在标准比赛中使用400米周长跑道，在跑道上跑2圈。进行800米赛跑时采用部分分道跑，即运动员在起跑后通过一个弯道进入直道上的抢道线切入里道。
如果是标准的400米田径场，800米赛跑是部分分道跑，运动员（第2道以上）可以跑完第一弯道后通过抢道线切入第1道。若是非标准跑道300米，250米，200米周长的，可采用不分道跑，800米起跑线是弧形起跑线，开始就抢道。在...
800米跑如果是正式比赛前100米左右是分道跑,下了第一个弯道进入直道就抢道,根据你的能力,如果实力强开始就要占据前三名,如果实力一般就不要和他们抢,讲究匀速跑.中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩...
可以，如图：图中的红线是800米的起跑线，绿色的线是抢道标志线，从红线起跑，过了绿线就是可以抢道了。
规则：1、田径赛为800米时，起点为100米终点处，终点是一百米的终点，前方一百米分跑道竞赛，跑完前一百米后进入直道时，开始抢道，即不再分跑道来跑，允许进入其他人的跑道，直至比赛结束。2、田径赛为1500米时，起点在100...
1.800m起跑是分道跑.2.800m一道起跑位置在终点线上,二道在前面约4m的位置,三道在终点线前约8m的位置,依次类推.3.并道线：800m跑过一个完整弯道进入直道后（即过了并道线）才可以并道,注意并道线是过了1500m起点十...
一般在里侧跑道，如图红线所示
一般跑800的起点是在一个弯道前面，所以跑完第一个弯道也就是100米过后就可以开始抢道，我是体院的，从小就是这么比赛的，哪有跑完一圈后再抢道的
800米一般小比赛直接抢道的。。大的话要先跑一个弯道。如果是校运会这种一般就直接抢的。至于怎么看，很简单。你只要看如果起跑位置你们每个运动员都在不同的道上，每个运动员差个8米左右，因为每道是一圈差14米的，...
分道次的，800米是通过一个弯道进入直道上的抢道线切入里道各个运动员之间有一定的间隔如图中各点就是参赛各运动员的起点如图，红色的线是800米的起泡线，绿色的线是抢道标志线。
