如何照顾你内向的朋友

首先，给予他们足够的空间和时间，不要强迫他们参与过于社交的活动。

尽量创造安静、舒适的环境，让他们感到放松和自在。

其次，倾听他们的想法和感受，鼓励他们表达自己，但不要过分追问或打断他们的思路。

第三，尽量提前告知计划和活动，帮助他们预先准备，减少焦虑和压力。

最重要的是，展现出真诚的关心和支持，鼓励他们发展自信，但同时也要尊重他们选择独处的时刻。

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