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从高原回到平原后,需要注意以下几点:首先,高原气候与平原气候存在差异,回到平原后要及时适应气温、湿度等变化,防止感冒等疾病。其次,高原氧含量较低,回到平原后可能出现氧含量过高的情况,要逐渐适应,避免突然剧烈运动。此外,高原地区紫外线辐射强烈,回到平原后仍需注意防晒,避免晒伤皮肤。最后,高原地区气压较低,回到平原后可能出现体内气压过高的情况,需逐渐适应,避免引发相关健康问题。
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