每周都打一次飞机对身体有影响

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-05-09 16:58:35

频繁乘坐飞机对身体有影响，需注意保持血液循环、补水保湿、适应时差。

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导读频繁乘坐飞机对身体有影响，需注意保持血液循环、补水保湿、适应时差。

每周频繁乘坐飞机对身体有一定的影响。

飞行过程中，长时间的静坐会导致肌肉僵硬和血液循环不畅，可能引发血栓形成的风险。

此外，高海拔和干燥的机舱环境可能引起脱水、皮肤干燥和眼部不适等问题。

频繁的时差变化也可能导致睡眠障碍和疲劳。

因此，飞行时应注意保持良好的血液循环，进行适当的肌肉活动，多饮水和涂抹保湿霜，并尽量调整作息时间以适应时差变化。

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频繁乘坐飞机对身体有影响，需注意保持血液循环、补水保湿、适应时差。

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