牛奶是一种营养丰富的饮品,具有多种妙用。首先,牛奶富含蛋白质和钙,可以促进骨骼健康和生长发育。其次,牛奶还含有维生素D,有助于增强免疫力和预防疾病。此外,牛奶可以用于烹饪,增添风味和营养价值。牛奶也是制作奶酪、酸奶和冰淇淋的重要成分。另外,牛奶可以作为皮肤护理产品,用于美白、保湿和缓解皮肤问题。牛奶还可用于清洁和护理家居用品,如银器、玻璃器皿等。总之,牛奶的妙用包括促进健康、增加营养、烹饪、皮肤护理和家居清洁等方面。
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