小米苹果粥怎么熬

所需材料：小米、苹果、冰糖、水。

步骤：

1. 小米淘净后浸泡半小时，备用；

2. 苹果去皮去核，切成小块备用；

3. 锅中加水，放入小米，大火煮开后转小火煮40分钟；

4. 放入苹果块和冰糖，再煮10分钟即可。

小米和苹果都是营养丰富的食材，能够为人体提供所需的多种营养素。煮小米苹果粥时，要注意火候和比例的掌握，以充分保留食材的营养成分。粥熬好后，可依个人口味添加适量牛奶或蜂蜜，增添口感和营养价值。

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