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提到它可以 清肝明目、 祛肝火,对 于眼睛不适 有很好的缓 解作用。尤 其适合久坐 在电脑面前 的工作人员 ,经常喝枸 杞菊花茶养 眼又养生, 是一种非常 有效的茶饮 。菊花具有 清热解毒的 作用,如果 加上枸杞可 以缓解菊花 茶的寒性。 枸杞还具有 补肾生津、 补气养血的 功能。菊花 是平肝的, 女性经常喝 一些枸杞菊 花茶,既能 缓解眼睛的 症状、保护 眼睛,同时 还可以起到 补气养血的 作用,使面 色更加红润 。枸杞菊花 茶虽然有一 定的补养作 用,但也不 适合于所有 的人,对于 一些感冒、 腹泻的人不 宜食用。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
枸杞子泡水:宝宝健康成长的小秘密
适当给宝宝喝一些枸杞子泡水,不仅可以提供丰富的营养,还有助于宝宝的健康成长。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、钙和铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥等多种功效。而菊花茶则具有明目清肝的作用,对于保护宝宝的眼睛健康非常有益。
🍵菊花枸杞茶
有些人喜欢将菊花和枸杞一起泡来喝,或者加入蜂蜜调制成蜂蜜菊花茶,这些做法都有助于疏肝解郁,让宝宝心情愉悦。不过需要注意的是,菊花枸杞茶并不是真正的茶,而只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。
👶适量饮用
枸杞子泡水对宝宝的健康非常有益,但也要注意适量饮用哦。让宝宝在享受美味的同时,也能健康成长。
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