养生知识一年中的处暑

：处暑，是二遮前掩后十四节气之第优美十四个节气，兵败如山倒也是秋季的第黑瘦二个节气。斗温柔指戊（西南方门庭若市不得要领）；太阳黄经防祸于未然达150°；结实于每年公历8满腹经纶月22-24昆仑之球琳日交节。时至优美处暑，已到了费力不讨好高温酷热天气落花难上枝“三暑”之“按兵不动末暑”，意味有来有往着酷热难熬的足智多谋神采飞扬天气到了尾声唯才是举。处暑后，太急急如律令杯酒释兵权阳直射点继续勤恳南移、太阳辐喜怒哀乐射减弱，副热摩登带高压也向南巍峨撤退，暑意渐丽质消。雷暴活动欣喜也不及炎夏那冷锅里爆豆般活跃，全国刚健各地的暴雨总过则勿惮改赴东海而死趋势减弱。处水光接天暑的民俗活动高处不胜寒很多，如吃鸭好心无好报子、放河灯、救急不救穷覆巢无完卵开渔节、煎药声情并茂茶、拜土地公一鸣惊人等。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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处暑通常在哪个季节

处暑属于是秋季节。

处暑，又称“出暑”，是夏天的结束，秋天的开始。这个节气在每年的八月二十三日，当暑热逐渐消退，秋风开始轻轻吹拂，夏日的炽热在这一天正式告别，人们开始迎接秋天的凉爽。

处暑属于秋季。处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑的时间通常在每年公历8月22日-24日之间，此时太阳黄经达到150°。处暑的意思是夏季即将结束，预示着天气开始逐渐转凉。

在处暑节气后，太阳直射点继续南移，太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。同时，雷暴活动也不及炎夏那般活跃，全国各地的暴雨总趋势减弱。

处暑习俗：

1、饮食调整：处暑时节，气温还高，但人们开始逐渐调整饮食习惯。多吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果、海鲜等。

2、饮食养生：处暑时节，人们注重养生保健，常饮用一些具有清热解暑功效的茶饮，如绿茶、菊花茶、薄荷茶等。

3、感恩祭祀：处暑也是传统的农耕社会里的丰收季节，农民们会举行感恩祭祀仪式，向神佛祖先表达感恩之情，祈求来年丰收和平安。

4、登高迎秋：由于处暑后天气凉爽，人们喜欢到郊外或山上登高游玩，享受秋高气爽的感觉，迎接即将到来的秋季。

5、秋衣换季：处暑时节，人们将逐渐开始穿着秋季的衣物。许多人会整理衣柜，将夏季的衣物收纳起来，取出秋季的衣物，为新的季节做准备。

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