黑枸杞一起吃
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-05-03 08:46:42
黑枸杞一起吃
黑枸杞最佳搭配1. 搭配红枣可以起到补血安神的作用，黑枸杞具有滋补肝肾、明目、消除疲劳的功效，而红枣具有补中益气、生津润肺的功效。2. 搭配菊花可以起到养肝清热的作用，具体做法是取适量的白菊花和黑枸杞，用开水冲泡15分钟左右就可以饮用。3. 加入适量蜂蜜可以改善口感，营养吸收更充分，建议适量加入蜂蜜。如果出现不良症状，需及时就医。
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