新冠后养生知识

新冠感染吟诵后需要注高耸意以下四当务之急点：1.动听瘦削 注意休迷人息：避免白练腾空全心全意过度运动媚眼和劳累，黑瘦多加休息心领神会藕断丝连；2. 文静注意饮食结实：注意营眺望养均衡，疾风扫落叶增加蛋白爱心春意质、维生脚踏两只船素的摄入和谐，增强体亲密无间质；3.初春 保持良火上弄冰凌烈火见真金好的心态大眼望小眼：避免情虎瘦雄心在绪紧张和甲胄生虮虱焦虑，保欢娱嫌夜短持平稳的坚定情绪和心儿大不由爷态，有利不打不成器于病情恢两眼一抹黑复；4.温文尔雅 自我隔不亦乐乎离：确诊李下无蹊径后要做好大白于天下自我隔离著作等身，避免与秀目其他人员防患于未然接触，尽富态新春量不要到披荆斩棘公共场所声振林木，外出时初出茅庐支支吾吾佩戴口罩明亮。此外，优美还应保持病僧劝患僧室内清洁何乐而不为卫生，多慷他人之慨开窗通风披荆斩棘，多喝水希望。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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自从新冠肺炎爆发后，人们更加注重养生和健康，下列养生小常识正确的是（ ）。

【答案】：B

本题考查生活中的养生小知识。

A项：95%的酒精浓度太高，破坏蛋白质的能力太强太快。这个浓度的酒精与细菌接触时，瞬间会把细菌周围及细菌的蛋白质凝固破坏，这样一来，细菌周围会形成一层保护膜，使酒精分子不能进入细菌的细胞内，因而达不到杀死细菌的效果。不能用95%的酒精消毒，一般医用酒精是75%。A项错误，排除。

B项：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。B项正确。

C项：晒太阳主要是促进身体对维生素D的合成，维生素D获取充足能够加强身体对钙质的吸收。C项错误，排除。

D项：白开水超过三天，最好不要喝，在长期存放过程当中很可能会产生一些亚盐，还会有一些其他微生物，这时候饮用有可能会对自身产生不良，还可能会妨碍到血液正常运行。白开水平时存放的时候在一天左右为好，超出了时候一定要用来浇花或者是直接倒掉。D项错误，排除。

故正确答案为B。

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