体内湿气的由来

中国医学科积极学院肿瘤医丽质院。形成体春季内湿气的原比葫芦画瓢因：。1.营私舞弊居住环境：坚定潮湿的居住好心无好报环境会造成当务之急湿气的形成浑浊。2.饮食声情并茂不节：过量肝胆相照的高热量、见树不见林高脂肪、高不打不成器蛋白的食物精诚团结促膝谈心、辛辣垃圾欢喜食品等都会坚强导致湿气。观今宜鉴古好色而恶心3.饮酒无富相度：过量饮自力更生酒、碳酸饮妩媚料会使体内耀武扬威形成湿气。秀丽4.缺少运风云变幻动：缺乏运尽心竭力动会引起身官清民自安体机能失调多慢则生乱，特别是脾苗条胃功能失常富贵逼人来，导致湿气尽心竭力过重。5.打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲过于劳累：落笔妙天下现代生活的消瘦快节奏使人人来人往们精神压力河水不洗船大，体力透整洁支也会导致营私舞弊湿气。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

体内湿气这个概念，有没有科学依据？

   体内湿气，这个概念当然是有科学依据的，体内湿气是属于中医理论概念，大家都知道中医啊，强调与自然结合，所以体内湿气在中医里面，它是觉得自然界中的气候潮湿，然后你吃的东西比如说肉啊等入侵了你的身体，带来了湿气，中医里讲究阴阳调和，所以中医理论认为如果你体内的湿气过重，就容易伤你的阳气，但是通过饮食等都可以调节体内的湿气。

   在中医的理论里，湿气是所有疾病的来源，它被称为万恶之邪。

   我第一次接触到湿气的时候是因为长痘，就是脸上爆发性地长出了痘痘，当时去医院看了西医，西医讲是体内的内分泌失调，他给我开了一些药，就是外用的药，让我回家抹在脸上，但是后来这个药就不用了，因为他开的药中多多少少都含有一些激素，对身体短暂性的有好处，但是后来损害还是比较大的。

     然后我就去看了中医，那个老爷爷给把的脉，又让我伸出了舌头看一下舌头的形状，他说舌头上有厚厚的一层白色的苔，而且舌头边缘呈锯齿状，然后他做出的判断就是体内的湿气过重，他开了几副中药让我回家吃，还说先慢慢的调理吧，如果湿气再重的话，就要拔罐或者针灸了。

     然后我就吃了大概十几天的中药，一天吃两次，最显而易见的效果就是那个湿气通过排便排了出来，具体的我就不多说了，怕恶心到大家。

     中医认为湿是最容易渗透的，那个给我看病的老爷爷说我是湿热，他说湿有寒湿，也有湿热，寒湿呢，说的就是冬天的时候，如果气候干燥但是不冷的话那还好，但是如果湿气重，你出去之后就感觉浑身都围绕着一种潮湿的水汽，那么有的人就会特别的难受。就比如说南方的冬天比较令人难以接受，就是因为南方的湿气特别重，容易侵袭到人的体内。至于湿热，以此类推，大家应该都懂还有一种是叫风湿，大家肯定更懂，就是一种慢性的疾病，而且一时半会儿都治不好。

  那个老中医还跟我讲你可以适当的吃一些辣，他为什么这么说呢？就是因为辣它可以解湿，但并不完全，它可以化解一部分体内的湿气。

  还有一点，需要注意的是有湿气的话需要特别注意一下自己吃的东西，不能吃太凉的东西，就比如说夏天的西瓜，夏天的冰淇淋，还不能吃甜食，也不是不能吃，要少吃，因为中医认为这些东西都会损害身体的阳气。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com