小腿越来越外翻
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-05-03 06:08:14
小腿越来越外翻
小腿外翻原因及矫正方法：1. 原因：长时间走路姿势不良、体内缺钙、髌骨软化等因素导致脚外侧用力过多，引起小腿肌肉外翻。2. 矫正方法：轻度可通过双腿并拢站立并稍微抬高脚后跟矫正；严重时可采用手法矫正或手术等方法，建议在正规医院配合专业医生进行按摩、推拿等手法矫正。膝外翻伴有局部疼痛或骨性关节炎时需采用股骨截骨术、胫骨截骨术等手术方法改善。平时应多食用含钙食物，如排骨汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等。
导读小腿外翻原因及矫正方法：1. 原因：长时间走路姿势不良、体内缺钙、髌骨软化等因素导致脚外侧用力过多，引起小腿肌肉外翻。2. 矫正方法：轻度可通过双腿并拢站立并稍微抬高脚后跟矫正；严重时可采用手法矫正或手术等方法，建议在正规医院配合专业医生进行按摩、推拿等手法矫正。膝外翻伴有局部疼痛或骨性关节炎时需采用股骨截骨术、胫骨截骨术等手术方法改善。平时应多食用含钙食物，如排骨汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等。
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小腿外翻原因及矫正方法：1. 原因：长时间走路姿势不良、体内缺钙、髌骨软化等因素导致脚外侧用力过多，引起小腿肌肉外翻。2. 矫正方法：轻度可通过双腿并拢站立并稍微抬高脚后跟矫正；严重时可采用手法矫正或手术等方法，建议在正规医院配合专业医生进行按摩、推拿等手法矫正。膝外翻伴有局部疼痛或骨性关节炎时需采用股骨截骨术、胫骨截骨术等手术方法改善。平时应多食用含钙食物，如排骨汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等。
