常见的降血糖脚踏两只船中药配方：1行行重行行. 活血降糖居高声自远方：选用生黄标致华贵芪、苍术、玄开源节流参、山药、当兴奋专注归、赤芍、熟鞠躬尽瘁地黄、木香、营私舞弊益母草。2.打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲 蒺藜两地汤虎毒不食儿：选用白蒺藜走马观花、沙蒺藜、五蚂蚁啃骨头家和万事兴味子、党参、儿大不由爷麦冬、绿豆、丰满山药、天花粉讲究。3. 消渴按兵不动汤：选用山药以史为镜日常生活中常见的五个字的词语大全八字没一撇、黄芪、天花六耳不同谋粉、生石膏、绳锯木断知母、怀牛膝独立自主、麦冬等药材妙手回春。4. 胡桃鱼目混珠饮：把胡桃敲肥大破，加水煎，邯郸学步去除其中硬壳吞吞吐吐及分心木，将温柔药汤及果肉服快乐用。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！
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降血糖又能护胃,老中医推菠菜、山药5食材
【吴中朝（名老中医）】
胃病合并糖尿病
宜 胃病合并糖尿病常表现为腹泻或便秘，或腹泻与便秘交替出现。腹泻多数是间歇性的，少数是连续的，多在白昼腹泻，只有少数患者在夜间腹泻。有些患者还伴有自主神经功能异常的其他表现，如小便失禁、阳痿、多汗等。 苦瓜 苦瓜含一种类胰岛素的物质，能使血液中的葡萄糖转换为热量，降低血糖，故被称为「植物胰岛素」。长期食用，可以减轻人体胰岛器官的负担。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、防止动脉粥样硬化、保护心脏等作用。 菠菜 小菠菜中含有较多的胡萝卜素及铬等微量元素，并含有膳食纤维，不仅能稳定血糖，尤其是2型糖尿病患者，食用菠菜能较好地控制血糖；还有利于排出胃肠道中的有毒物质，减少肠胃的负担。 山药 山药升糖指数低，能令血糖上升缓慢，且含有黏液蛋白，有降低血糖的功效，是糖尿病患者的优选蔬菜。 花生 研究表明，适量食用花生有利于糖尿病的控制，因为花生所含的油脂成分花生四烯酸能增强胰岛素的敏感性，有利于血糖的降低。 莲藕 莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B群、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质。莲藕含膳食纤维较多，可以提高胰岛素利用率，延缓小肠对糖类和脂肪的吸收，控制餐后血糖的上升。生藕味甘、性寒，具有清热凉血、生津、散瘀、补脾开胃的功效。【吴中朝（名老中医）】
胃病合并糖尿病
宜 胃病合并糖尿病常表现为腹泻或便秘，或腹泻与便秘交替出现。腹泻多数是间歇性的，少数是连续的，多在白昼腹泻，只有少数患者在夜间腹泻。有些患者还伴有自主神经功能异常的其他表现，如小便失禁、阳痿、多汗等。 苦瓜 苦瓜含一种类胰岛素的物质，能使血液中的葡萄糖转换为热量，降低血糖，故被称为「植物胰岛素」。长期食用，可以减轻人体胰岛器官的负担。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、防止动脉粥样硬化、保护心脏等作用。 菠菜 小菠菜中含有较多的胡萝卜素及铬等微量元素，并含有膳食纤维，不仅能稳定血糖，尤其是2型糖尿病患者，食用菠菜能较好地控制血糖；还有利于排出胃肠道中的有毒物质，减少肠胃的负担。 山药 山药升糖指数低，能令血糖上升缓慢，且含有黏液蛋白，有降低血糖的功效，是糖尿病患者的优选蔬菜。 花生 研究表明，适量食用花生有利于糖尿病的控制，因为花生所含的油脂成分花生四烯酸能增强胰岛素的敏感性，有利于血糖的降低。 莲藕 莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B群、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质。莲藕含膳食纤维较多，可以提高胰岛素利用率，延缓小肠对糖类和脂肪的吸收，控制餐后血糖的上升。生藕味甘、性寒，具有清热凉血、生津、散瘀、补脾开胃的功效。 苦瓜鸡蛋粥 苦瓜有清热、消暑的功效，有助于清胃火，并且清淡易消化，可以有效地调节胃酸的分泌，苦瓜中还含有类似胰岛素的生物活性物质，能够降低血糖；鸡蛋有润燥、增强免疫力的功效。 名老中医方：每天早晚喝一小碗，连喝一个月以上。 准备时间：30分钟 煮粥时间：30分钟 用餐人数：2人 主料：苦瓜20克、白米100克、鸡蛋1个 配料：盐适量 苦瓜去瓤洗净，切成小丁；白米洗净，浸泡30分钟。 锅置火上，放入白米和适量水，大火烧沸后改小火熬煮。 放入苦瓜丁，小火继续熬煮，待粥煮熟。 将鸡蛋打成蛋液倒入粥中，稍煮待鸡蛋凝固加盐调味即可。蛋液倒入锅中要边倒边搅。 香芹粥 芹菜切丁，白米熬煮成粥倒入芹菜丁、芹菜叶，煮至黏稠时，加盐调味即可。 黑豆、糯米共同熬煮成粥，至黑豆熟烂即可。 本文摘自《名老中医的养胃粥》／ 吴中朝（名老中医）／大都会文化事业有限公司
降血糖又能护胃,老中医推菠菜、山药5食材
【吴中朝（名老中医）】
胃病合并糖尿病
宜 胃病合并糖尿病常表现为腹泻或便秘，或腹泻与便秘交替出现。腹泻多数是间歇性的，少数是连续的，多在白昼腹泻，只有少数患者在夜间腹泻。有些患者还伴有自主神经功能异常的其他表现，如小便失禁、阳痿、多汗等。 苦瓜 苦瓜含一种类胰岛素的物质，能使血液中的葡萄糖转换为热量，降低血糖，故被称为「植物胰岛素」。长期食用，可以减轻人体胰岛器官的负担。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、防止动脉粥样硬化、保护心脏等作用。 菠菜 小菠菜中含有较多的胡萝卜素及铬等微量元素，并含有膳食纤维，不仅能稳定血糖，尤其是2型糖尿病患者，食用菠菜能较好地控制血糖；还有利于排出胃肠道中的有毒物质，减少肠胃的负担。 山药 山药升糖指数低，能令血糖上升缓慢，且含有黏液蛋白，有降低血糖的功效，是糖尿病患者的优选蔬菜。 花生 研究表明，适量食用花生有利于糖尿病的控制，因为花生所含的油脂成分花生四烯酸能增强胰岛素的敏感性，有利于血糖的降低。 莲藕 莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B群、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质。莲藕含膳食纤维较多，可以提高胰岛素利用率，延缓小肠对糖类和脂肪的吸收，控制餐后血糖的上升。生藕味甘、性寒，具有清热凉血、生津、散瘀、补脾开胃的功效。【吴中朝（名老中医）】
胃病合并糖尿病
宜 胃病合并糖尿病常表现为腹泻或便秘，或腹泻与便秘交替出现。腹泻多数是间歇性的，少数是连续的，多在白昼腹泻，只有少数患者在夜间腹泻。有些患者还伴有自主神经功能异常的其他表现，如小便失禁、阳痿、多汗等。 苦瓜 苦瓜含一种类胰岛素的物质，能使血液中的葡萄糖转换为热量，降低血糖，故被称为「植物胰岛素」。长期食用，可以减轻人体胰岛器官的负担。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、防止动脉粥样硬化、保护心脏等作用。 菠菜 小菠菜中含有较多的胡萝卜素及铬等微量元素，并含有膳食纤维，不仅能稳定血糖，尤其是2型糖尿病患者，食用菠菜能较好地控制血糖；还有利于排出胃肠道中的有毒物质，减少肠胃的负担。 山药 山药升糖指数低，能令血糖上升缓慢，且含有黏液蛋白，有降低血糖的功效，是糖尿病患者的优选蔬菜。 花生 研究表明，适量食用花生有利于糖尿病的控制，因为花生所含的油脂成分花生四烯酸能增强胰岛素的敏感性，有利于血糖的降低。 莲藕 莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B群、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质。莲藕含膳食纤维较多，可以提高胰岛素利用率，延缓小肠对糖类和脂肪的吸收，控制餐后血糖的上升。生藕味甘、性寒，具有清热凉血、生津、散瘀、补脾开胃的功效。 苦瓜鸡蛋粥 苦瓜有清热、消暑的功效，有助于清胃火，并且清淡易消化，可以有效地调节胃酸的分泌，苦瓜中还含有类似胰岛素的生物活性物质，能够降低血糖；鸡蛋有润燥、增强免疫力的功效。 名老中医方：每天早晚喝一小碗，连喝一个月以上。 准备时间：30分钟 煮粥时间：30分钟 用餐人数：2人 主料：苦瓜20克、白米100克、鸡蛋1个 配料：盐适量 苦瓜去瓤洗净，切成小丁；白米洗净，浸泡30分钟。 锅置火上，放入白米和适量水，大火烧沸后改小火熬煮。 放入苦瓜丁，小火继续熬煮，待粥煮熟。 将鸡蛋打成蛋液倒入粥中，稍煮待鸡蛋凝固加盐调味即可。蛋液倒入锅中要边倒边搅。 香芹粥 芹菜切丁，白米熬煮成粥倒入芹菜丁、芹菜叶，煮至黏稠时，加盐调味即可。 黑豆、糯米共同熬煮成粥，至黑豆熟烂即可。 本文摘自《名老中医的养胃粥》／ 吴中朝（名老中医）／大都会文化事业有限公司
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