根据季节
变化喝合 适的茶可 以调理身 体:1. 春季: 以养血、 护肝为主 ,可以适 当喝绿茶 、金银花 茶、白菊 花茶、枸 杞茶等, 保护、滋 养肝脏, 保卫体内 阳气等。 2. 夏 季:清热 养心为主 ,可以喝 具有健脾 利湿、清 热消暑等 作用的茶 ,如薄荷 茶、百合 花茶、五 味子茶等 。长夏适 当喝丁香 茶、红茶 等,健脾 、暖胃、 养胃。3 . 秋季 :养肺为 主,可以 喝乌龙茶 、菊花茶 等清热解 毒、润肺 降燥。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
四季养生茶怎么喝出健康?
每年都会有不一样,而茶是我们养生的首选,而茶叶更是贴近我们的日常,不同的季节喝不同的茶,功效又会不一样,
四季养生茶春之茶

四季养生茶春之,处方组成: 玫瑰花 菊花 石斛 枸杞子 生山楂 陈皮,功效: 清肝明目,健胃养颜。
四季养生茶夏之茶

四季养生茶夏之茶,处方组成: 莲子心 麦冬 荷叶 菊花 枸杞子 生山楂 陈皮,功效: 清热降暑,利湿。
四季养生茶秋之茶

四季养生茶秋之茶,处方组成: 甜杏仁 沙参 百合 决明子 枸杞子 生山楂 陈皮,功效: 滋阴养肺、润燥。

四季养生茶冬之茶,处方组成: 黄芪 怀山药 五味子 枸杞子 生山楂 陈皮,功效: 益气补肾,健脾。
四季养生茶怎么喝出健康?
每年都会有不一样,而茶是我们养生的首选,而茶叶更是贴近我们的日常,不同的季节喝不同的茶,功效又会不一样,
四季养生茶春之茶

四季养生茶春之,处方组成: 玫瑰花 菊花 石斛 枸杞子 生山楂 陈皮,功效: 清肝明目,健胃养颜。
四季养生茶夏之茶

四季养生茶夏之茶,处方组成: 莲子心 麦冬 荷叶 菊花 枸杞子 生山楂 陈皮,功效: 清热降暑,利湿。
四季养生茶秋之茶

四季养生茶秋之茶,处方组成: 甜杏仁 沙参 百合 决明子 枸杞子 生山楂 陈皮,功效: 滋阴养肺、润燥。

四季养生茶冬之茶,处方组成: 黄芪 怀山药 五味子 枸杞子 生山楂 陈皮,功效: 益气补肾,健脾。
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