减肥期间可以
适量食用酒酿 :1. 酒酿 有助于减肥: 饮用酒酿可以 增加饱腹感, 减少食物摄入 ,有助于减肥 瘦身。2. 酒酿有多重功 效:酒酿具有 清理肠胃、提 高新陈代谢及 免疫力的功效 ,富含多种维 生素,能将多 余的糖分和脂 肪转化为能量 。3. 不可 过量食用:酒 酿中含有一定 的乙醇成分, 过量食用容易 引发胃痛、胃 胀等消化道不 适。因此本身 患有胃肠道疾 病及肝脏疾病 的人不宜食用 ,食用前需要 谨慎考虑,并 遵医嘱。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
吃米酒有益减肥吗?
是的,有一定的功效。
米酒,酒酿又名醪糟,古人叫“醴”。是南方常见的传统地方风味小吃。主要原料是江米,所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。
米酒,即醪糟中的汤汁,米散汤清,蜜香浓郁,入口甜美,含有丰富的多种维生素,葡萄糖,氨基酸等营养成分,饮后
能开胃提神,并有活气养血,滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃。民间有“米酒粮食精,越喝越年轻”的说法,老少皆宜。
【功效】
米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。
尤其对产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、神经衰弱,精神恍惚、抑郁、头晕耳鸣、失眠健忘、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
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