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医院关东 参的营养 价值:1 . 提高 免疫力: 含有丰富 的维生素 C、钙元 素等,适 当食用有 助于提高 免疫力。 2. 降 血脂:含 有岩藻多 糖,对降 血脂、抑 制血液凝 结等方面 有显著效 果,适合 血脂高患 者食用。 3. 补 肾益精: 含有磷、 锌、锰等 元素,对 男性有滋 阴、补肾 效果,增 强体质的 同时提高 生殖功能 。4. 抗病毒: 营养价值 也体现在 抗病毒等 方面。建 议多吃新 鲜蔬菜水 果,规律 饮食保护 肠胃,减 少辛辣刺 激性食物 ,适当运 动锻炼身 体,提高 免疫力。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
关东参和辽参有什么不同
关东参和辽参的区别如下:
1、营养价值不同
关东参含有较生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C 2.5-9毫克,钙22-29毫克。
而辽参含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,辽参中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。从辽参中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,
从而起到降糖的效果。 胡萝卜素在辽参中含量较多,食后可阻止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率,从而起到防癌抗癌的作用。 相关人群一般人群均可食用。特别适合免疫力低下、高血糖、癌症患者多食。
2、生长环境不同
关东参为喜温植物。生长适温20~25℃。栽培时一般先育苗、然后定植到露地。不耐涝、旱,在多雨地区要注意排水,干旱时要及时灌溉。
关东参喜温,小耐低温,种子在15℃开始发芽,30~35℃发芽最快,生长和结果期的适温为20~25℃。夜开花不耐高温。夜开花对光照条件要求高,在阳光允足情况下病害少,生长和结果良好且产量高。
关东参对水分要求严格,不耐早又不耐涝。结果期间要求较高的空气湿度。关东参不耐瘠薄,以富含腐殖质的保水保肥力强的土壤为宜。所需养分以氮素为主,配合适量的磷钾肥施用,这样才能提高产量和品质。
而辽参生长期最适宜温度为20-25℃,15℃以下生长缓慢,8℃以下停止生长。30℃以上生长缓慢并极易发生疾病。种子发芽适宜温度为25-30℃,13℃可以发芽,但很缓慢;30-35℃发芽最快,但易引起徒长。
开花结果期需要较高温度,一般保持22-25℃最佳。根系生长的最低温度为6℃,根毛发生的最低温度为12℃。夜温8-10℃时受精果实可正常发育。光照强度要求适中,较能耐弱光,但光照不足时易引起徒长。
3、产地不同
关东参主要产于日本北海道,而辽参主要产于日本之,以东京为中心,包括东京都、 神奈川县 、千叶县、 琦玉县、 茨城县 、枥木县、 群马县等。
4、口感不同
关东参具甜味,而辽参则具涩味。
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