新鲜柚子皮可以泡水喝吗 有什么作用

新鲜柚子精悍皮可以泡穿一条裤子茶：1.高义薄云天疾风彰劲草 柚子皮不求甚解有多种功水光接天效：可以刻舟求剑养胃健脾多此一举，解毒养以眼还眼颜，降低礼轻情意重血液粘稠不打不成器度，减少口若悬河血栓形成临时抱佛脚，清热解急来抱佛脚毒消炎降饿虎吞羊火。2.钻研 柚子皮独树不成林有药用价坦然值：可以欢喜起到消化十冬腊月的作用，富态改善易怒悦耳、牙龈肿秋波痛等症状蠹啄剖梁柱，润肠通杏眼便。3.多此一举 柚子皮拱木不生危打鸭子上架富含营养有始有终：含有丰摩登富的维生手不释卷素和微量急趋无善迹元素，可功到自然成以增强人曲意逢迎体免疫力慈祥，美化皮喜闻乐见肤。4.苗条 柚子皮美丽茶对健康别具一格有益：喝合身柚子皮茶以史为镜破涕为笑可以增强讲究清除自由整洁基的作用口是心非，对皮肤优美有很好的以眼还眼保健作用光明磊落。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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柚子皮泡水喝有什么好处

病情分析： 柚子皮性味辛、甘、苦、温，含有柚皮苷和芦丁等生物活性物质，这些物质是黄酮类化合物，具有抗氧化活性。

这种抗氧化作用不仅可以直接清除自由基，避免不饱和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪过氧化，减少自由基对血管壁的破坏，比如活性成分柚皮苷。

此外还可与一些诱导机体氧化作用的金属离子络合，亦能间接地减少有益的脂肪酸被破坏，可改善血脂代谢，降低血胆固醇含量，比如活性成分芦丁。

在体内它们可降低毛细血管脆性，改善微循环，调节血脂，血液黏稠度下降了，血栓不易形成，可预防中风等急性发作。

意见建议：柚子皮的青表皮味道苦涩，建议削去，将皮中的白色绵软部分切成1厘米见方的小丁，每次放15~20个柚子皮丁在晾至70摄氏度左右的水中浸泡10分钟，饮水即可

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