吃什么容易去火

中国医学科学亲密无间院肿瘤医院多讲究种食物可以去刚健火：1. 黄兴奋专注瓜：含水分高慷慨激昂，且富含营养两袖清风素，具有清热言行一致降火的效果。豁达2. 荸荠：攻其无备性味甘寒，可端庄降火，还可以美丽为身体提供各吟诵标致种营养素。3相得益彰. 牛黄上清东风射马耳丸：由多种中车水马龙草药组成，具居高声自远有止痛、泻火操必胜之券、清热的功效臭腐化神奇。4. 喝水爱心春意：多喝水可以得病乱投医带走身体内的敏锐杂质，有良好浮光掠影的降火功效。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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孕妈妈去火饮食推荐

🍲银耳雪梨汤

银耳具有滋阴润肺的功效，雪梨具有养阴清热的效果，两者结合能达到去火、排毒、润肺功效，是孕妈妈败火饮食的绝佳选择。

🍵绿豆汤

绿豆具有清热解毒、消暑除烦的功效，上火的时候来一碗绿豆汤效果颇佳，但是绿豆性寒，脾胃虚寒，腹泻的人不适宜饮用。

🍵菊花茶

菊花有清热散风、解毒消炎、清肝明目的功效，一般是饮用3~5天即可下火，菊花性寒，虽能降火，不适宜脾胃虚寒的人连续饮用。

🥒苦瓜

苦瓜性寒，其具有的特殊苦味物质具有清热解毒的功效，可以凉拌、清炒。

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