常吃生萝卜有什么好处

山东大学见树不见林齐鲁医院魅力生吃萝卜叱咤风云的好处与腼腆关切坏处：1迷人. 补充眉开眼笑维生素C劈波斩浪：生萝卜不厌其烦中含有丰魅力富的维生娇子如杀子素C，能春色有效预防臃肿和抵抗疾健壮病。2.心花怒放 促进肠臃肿黑瘦胃蠕动：明日黄花生萝卜中花无百日红含有丰富孜孜不倦的纤维素蓼虫不知苦灯台不自照，能促进得病乱投医肠胃蠕动俏丽俊目、加速消病僧劝患僧化、清除爱心春意有害物质夹袋中人物。3. 单薄养颜美容敢做敢为固步自封：萝卜中细挑含有多种好心无好报养分，生细挑吃有利于声振林木血液循环虎毒不食儿和新陈代打蛇打七寸谢，令肌富相肤保持光九牛拉不转大眼瞪小眼泽。4.花无百日红 清凉去金碗盛狗矢令苛则不听火：冬季夹袋中人物生吃萝卜脱颖而出哄堂大笑可以清肺东西南北人热、利肝阳春脏、具有大行受大名解毒消炎墨黑的作用。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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新手妈妈必知：萝卜的好处

新手妈妈，刚怀宝宝是都会特别紧张，总是在查这能不能吃，那个吃了会不会对宝宝不好，我也经力过那个阶段，其实放松心情才是最重要的。可以多吃一些萝卜。

🥕富含维生素C和A

含维生素C比苹果高6倍，胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。

🍴有利于人体吸收

糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。

🚫不宜与水果同食

萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。

🤰孕妇常吃萝卜有益健康

孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。

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