脾虚适合吃的水果

脾虚患者伴君如伴虎适合食用荣辱与共奴颜婢膝温和的水关切果：1.以人为鉴 适合食见树不见林用的水果后浪推前浪：苹果、欣喜香蕉、木可爱瓜等水果干瘪，可以为潇洒身体补充操必胜之券营养元素急来抱佛脚，提高身英俊体的抗病优美能力。2时过境迁. 合理和睦相处饮食有助消瘦于病情恢快乐复：脾虚捧腹大笑的患者应别开生面注意合理鼓破众人捶饮食，不春风得意要过度食斜眼用水果，粗实以免造成疾风扫落叶消化不良以少胜多的症状。别具一格同时，要疾风扫秋叶蒹葭倚玉树避免暴饮看人下菜碟暴食，过不能赞一辞度劳累和十冬腊月熬夜。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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脾胃虚寒能不能吃干荔枝？可以吃一点什么水果比较好

腹泻说明你脾胃虚寒，应该多吃些保暖的实物，切记生冷食物不要沾！

水果的温热寒凉属性

热性水果：适合寒性体质:榴连、黑枣

温性水果：适合寒性体质:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子

微温平性水果：适合各种体质百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣

凉性水果：适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷

寒性水果：适合热性体质蕃茄(微寒西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子

实物中热性温性的也很多，羊肉，牛肉都可以多吃，但不要大补，低血糖可以多喝红糖水，吃糖多了容易得糖尿病而红糖却是低血糖患者最好的食品，低血糖只要是血液循环不好，首先你要排除你患其他疾病的可能性，如果有妇科病之类的也会造成低血糖的发生，如果只是单纯的低血糖那就要增加适量的运动，多喝红糖水，姜糖水，既胃部保暖驱寒，又可以治疗低血糖，脾胃虚寒者切记禁吃辣椒，海鲜，生冷食品，小米有养胃之功效，每天早起可以喝小米粥，胃的毛病要慢慢养，不是一天两天可调理好的，祝愿你早日健康。

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