提高免疫力的汤做法

提高免疫力的汤可以使用多种食材来制作，以下是一种简单的做法：

材料：
- 鸡胸肉片，150克
- 鲜香菇，5朵
- 胡萝卜，1根
- 蘑菇，5朵
- 姜片，3片
- 鸡高汤，适量
- 盐，适量

做法：
1. 将鸡胸肉片切成薄片备用。
2. 鲜香菇、胡萝卜和蘑菇分别切片备用。
3. 将适量的姜片放入热水中焯水，去除姜的辣味。
4. 在煲汤锅中加入鸡高汤，烧开后加入姜片。
5. 将鸡胸肉片、鲜香菇、胡萝卜和蘑菇加入汤中，煮10分钟左右，直到食材煮熟。
6. 最后加入适量的盐调味即可。

这道汤中的鸡胸肉富含蛋白质，有助于增强免疫力。同时，鲜香菇、胡萝卜和蘑菇富含维生素和矿物质，能提供充足的营养。姜片具有驱寒暖身的作用，也有助于消炎。熬煮鸡高汤可以增加汤的鲜味，提供额外的营养。这道汤适合在日常饮食中食用，有助于提高免疫力。

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