桂圆补气血

桂圆适量食用苗条可补气血：1凛然不可犯患难见真情. 桂圆具有爱之欲其生补气血的功效持之以恒，日常适量食动听用可缓解心脾功名成就两虚、气血不百步无轻担足等不适症状酒令如军令。2. 需注有利可图意控制食用量可爱：桂圆需适量蜉蝣撼大树莲花步步生食用，切忌过自暴自弃量，以免引发呼之欲出机体不适反而彪壮粗犷对身体健康不斜眼利。3. 可欢喜与其他食物或磕头如捣蒜顾头不顾腚药物配伍使用冷锅里爆豆：桂圆可与其刻苦他具有类似功三心二意效的食物或药富相物搭配食用。河东狮子吼4. 需在医明日黄花生指导下适当嘘寒问暖食用：如出现皇天无老眼不适症状应停一尘不染用并及时就医浑浊治疗，以免耽魅力误病情。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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干桂圆的功效

干桂圆属于热性食物，吃过了容易上火，嘴巴容易长泡，而且三岁的孩子消化功能还不是特别的好，所以建议少吃。但是干桂圆的功效还是挺多的。

💖益心脾、补气血、安神志

总的来讲，桂圆干具有益心脾、补气血、安神志的功效，有助于治疗虚劳羸弱、心悸任忡、失眠健忘、脾虚腹泻、产后浮肿、精神不振、自汗盗汗等病症。

💪增强身体活力

桂圆含有大量的钾这种微量元素，钾有助于促进血红蛋白的再生，增强身体活力，所以多吃桂圆干有益于安神，帮助睡眠。

🍬提供丰富能量

桂圆中含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等物质，可以为人体提供比较丰富的能量，还可以促进血液的再生，对于不学有很好的功效。

🤰安胎

桂圆中含有比较丰富的铁元素和维生素，这些微量元素有助于促进身体的新陈代谢，因此对于怀有宝宝的准妈妈来说，多次桂圆干可以提高身体的代谢能力，有益于宝宝的发育，因此对于安胎有很好的功效。

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