半流食可
包括以下 食物:。 1. 稀 饭:以大 米、小米 、黑米、 莲子、花 生等为主 要材料, 容易消化 ,具有养 胃、清热 去火等功 效。2. 面汤: 使用小麦 面粉沸煮 ,富含水 溶性维生 素B、淀 粉等,有 消化、益 脾胃、消 积食的作 用,建议 肠胃虚弱 、体衰者 食用,不 适合糖尿 病患者。 3. 蔬 菜汤:由 土豆、玉 米、番茄 、菠菜等 蔬菜熬制 而成,具 有健胃消 食、排毒 养颜、减 肥瘦身的 功效。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
半流食营养餐食谱大全
半流食营养餐食谱有:肉末粥、碎菜粥、蛋花粥、面条汤、馄饨。
1、肉末粥:将大米洗净,加水煮成粥,加入瘦肉末、葱姜煮熟,最后加盐、酱油、胡椒粉调味即可。
2、碎菜粥:将大米洗净,加水煮成粥,加入碎青菜煮熟,最后加盐、胡椒粉调味即可。
3、蛋花粥:将大米洗净,加水煮成粥,将鸡蛋打散成蛋液,倒入粥中搅拌均匀,最后加盐、胡椒粉调味即可。
4、面条汤:将面条煮熟,捞出备用,将肉汤煮沸,加入蔬菜煮熟,最后将面条放入汤中,加盐、胡椒粉调味即可。
5、馄饨:将肉馅加入葱姜、盐、酱油、胡椒粉拌匀,包入馄饨皮中,煮熟后捞出,加入鸡汤或肉汤即可食用。
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