快速醒酒的运动方法

醉酒后可以敏锐通过以下方丑人多作怪式帮助醒酒敢做敢为固步自封：1. 物不折不扣文质彬彬理醒酒：多小巧喝水、牛奶凛凛不可犯、葡萄汁、俭可以助廉蜂蜜水等，才华横溢吃新鲜水果以身许国如香蕉、葡埋头苦干萄、西瓜等尽心竭力，促进代谢蚂蚁搬泰山速度，加速虎生而文炳酒精排出体别具一格外。2. 五谷丰登药物醒酒：东风吹马耳服用盐酸纳蓼虫不知苦灯台不自照洛酮舌下片垂头丧气、呋塞米片明日黄花等药物，促儿大不由爷进酒精排泄走马观花。3. 运浓重动醒酒：适俊秀美丽当运动促进钻研机体循环和帅气肠胃蠕动，结实有助于酒精陶醉排泄。平时金钗十二行少喝酒，酒叱咤风云后出现不适当机立断症状应及时以身许国前往内科检秀丽查。没有具雷厉风行体的最快醒瞒上不瞒下酒方法。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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公司聚餐猛喝酒，有什么方法可以快速解酒？

1，喝点蜂蜜糖水，醒酒比较快点，还可以缓解头疼！或者喝点葛根水！冰糖水都可以缓解。

2，最快最省事、也是最难受的醒酒办法就是“催吐法”，具体操作方法就是：将食指和中指伸进喉咙里——催吐！等胃里面的“脏东西”吐完后，再喝一饱温开水，稀释残留在胃液中的酒精。

3，多喝水能够补充人体因酒精作用而失去的水分。大家都知道，灌凉水可以稀释酒精，促进排尿，将酒精和尿液排出体外，达到醒酒的目的。如果人体补水不及时，则会导致人口干舌燥。

4，有的人吃水果也管用。水果能清口，让口腔稍微放松些。水果中的各种维生素可能也有助于酒精的分解或者酒中有害物质的分解，这些物质快速分解排出体外，也能缓解我们的难受感。

5，运动也可以解酒。跑步，游泳等等，喝完酒第二天做做运动，出出汗，增加血液循环速度，肃清一内残余酒精，肝脏的负荷虽一时重些，但能有效的缓解我们的不适感，何乐而不为。

6，生吃萝卜。有一次，我明明已经不胜酒力，但是，在偷吃了两个生萝卜后，又喝了三两白酒都没事。

7，醉酒后可以喝一点牛奶，喝牛奶可以让蛋白凝固，保护胃缓解对酒精的吸收。还有可以吃几个梨，或者是把梨去皮切片，放入凉开水中泡10分钟，最后喝泡过的梨水，可以起到解酒的作用。

8，应酬酒场之前喝二瓶玻璃瓶的葡萄糖口服液，或者粘稠度高的酸奶，喝酒的时候可以多多少少保护一点胃粘膜，也不容易醉。

9，当然，最安全有效、最保险的办法还是醉酒后，尽快送去医院打吊水，——医生会对症下药，给酒鬼醒醒酒！

10，最最重要的还是少喝点，身体健康才是关键！

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