：中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日，中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。
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女生穿什么颜色太极服好看
女生穿什么颜色太极服好看
女生穿什么颜色太极服好看，在现实生活中，也有不少女性会去打太极拳，打太极拳一般都需要选择一款舒适的太极服，这样才能事半功倍，下面为大家分享女生穿什么颜色太极服好看。
一、太极拳服装什么颜色好看
区里广场上，到处都能看到健身人群，他们都穿着白的、红的、青色的服装，有着打着太极拳，有着舞着太极扇，整个看起来十分飘逸，让运动都变得更美好一点。那种看起来很飘逸的服装叫做太极服，用作太极专用的，那么太极拳服装什么颜色好看呢？
太极拳服装颜色多种多样，基本你能说出来的颜色他都有，最火的颜色就是白色、红色、黑色，特别是白色！有人说黑色是太极服中的最高级，如果你层次不够的话不要随便穿，再说了这种飘逸的面料穿黑色不是很好看。白色日常一个人训练还好，一堆人表演节目感觉红色更吸睛是不是？
还要更多颜色选择，根据自己的肤色保证穿的好看，穿什么颜色都行，太极应该和跆拳道的腰带分级差不多，最高级黑色，最差的白色。因此如果你是新手白色不会错，穿起来好看不说，也符合自己的身份！
二、太极拳服装怎么选
其实挑选太极服和挑选平时日常衣物一样，都是需要看面料、做工和舒适度，除此之外，还要根据季节选择不同的太极服。
1、春秋季节：温度相对很合适，不适合用过厚或者过薄的面料，像棉加丝、棉麻使用就很不错！
2、夏季：夏天温度比较高，要的就是舒服和透气性，可选择真丝、仿真丝面料，透气性好，穿在身上会觉得很舒服！
3、冬季：温度相对较高，在保证舒适性的同时，还要具有保暖性，金丝绒面料就不错，保暖性比上面的面料还是要好的！
太极服颜色的选择有没有级别
太极服颜色的选择没有级别。
皮肤较黑：适合穿暖色的太极服。皮肤红润：适合采用微饱和的暖色太极服、也可采用淡棕*、黑色加彩色装饰，或珍珠色用以配衬健美的肤色。皮肤偏黄：可选用浅色质的混合色如浅杏色、浅灰色、白色太极服等。皮色较白∶不宜穿洽色调太极服﹐否则会越加突出脸色的苍白。
太极服主要介绍：
太极服，顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装，又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着，一般是长衣长裤，不束腰以宽松为主，并且练习时不可着围巾、帽子、手套，以免阻碍体内气息的运转与流通。太极服，常按照中国民间传统服装样式制作，荷叶领，对襟盘扣。
色彩上受太极阴阳思想影响主要以白色或者黑色为主，讲究的太极服还绣制上太极图图案。这个服装不是必须的，凡宽松点的服装均是可以练功穿着的。然而，一旦穿过却必定会爱上他，穿太极服练太极拳，是对太极拳文化的认同，毕竟穿与不穿感觉是完全不同的。
太极服在不同的季节需要不同面料的太极服。冬季，冬天天气寒冷一身厚厚的冬衣是免不了的，但是你会发现再好的冬衣，也没专业太极服的感觉舒畅；所以我们需要保暖性好的太极服，选择保暖性好的面料，外面温度比较低，无论是外出表演还是锻炼都要作好保暖工作。
如何找到一款合适自己的太极服？
夏末这个季节因为温度比较高，适合的面料大概有两大类：棉麻和丝绸面料；丝绸的有：真丝的，仿真丝的及各种其它仿真丝效果的'面料。一般我们在市面见的比较多的还是绸缎的俗称："仿真丝"。各类仿真丝价格比较便宜，穿在身上的效果也比较好，特别是比赛和表演的时候更是出彩，光泽亮丽。
当然我们在选择绸缎的太极服的时候也要注意以下几点：
1.面料是否柔软，如果不够柔软穿在身上会不够舒服。
2.质地是否细腻，质地糙的绸穿在身上会不透气感觉也不舒服。
3.色泽是否光亮，劣质的绸缎织条粗光泽不柔和，没有优质绸缎的柔亮的光彩。
4.做工是否细致，偷工减料的绸缎产品在下水洗的时候不耐洗，接缝处容易脱线，非常影响太极服的使用寿命。注意了以上几点，你就差不多可以挑选到优质漂亮的太极练功服了！
有的朋友喜欢真丝面料的服装，喜欢它柔软细滑的感觉。当然真丝的太极服很飘逸很轻柔，穿着舒服，看起来柔和。但是真丝面料的衣服一般都会需要格外细心的保养和护理。
因为它很容易被压皱，出汗在上面又会留下白色的汗渍，而且洗涤的时候大部分要求干洗，至少也要轻揉手洗，对洗真丝的水温要求也很严格，穿着之前最好有条件可以低温熨烫一下，这样以便保持衣服的穿着效果和外形。
另外真丝的太极服价格相对偏高一般市场价在500块以上，所以如果有的商店售有价格极低的真丝太极服，还请您格外注意一下它究竟是不是真正的真丝，以防上当。
垂感好一些的软缎面料。如果觉得丝绸面料贵，可以采用仿真丝以及更贴近人体成分的牛奶丝面料。关键在于面料最好是那种发亮、反光的，比赛或集体练习整个效果会比较好，特别是拍摄效果。
人造棉、麻纱等面料的服装虽然穿着更舒适一些，但拍摄、录像效果不如缎料。其次就是选用比重大一些的面料，这样，您举手投足之间，衣衫随人而动时，会产生一种既飘逸又不失沉稳的效果，比较符合太极拳的特点。
至于颜色，最好能与拍摄时的背景主色调相协调。比如，您若在室内拍摄，背景是白色的墙面，就不宜穿颜色过浅的服装；若在户外以大面积青翠色为背景，浅色服装效果就很好。
如果是场馆比赛可以考虑而穿深色、特别是亮色如红色系列的深色服装，拍摄画面看上去会更跳一些。一般说来，白色（或略带一点浅浅颜色）的服装相对容易与环境协调。如果背景色很明亮，比如大海、蓝天，就可以选择颜色稍重一些的服装，特别是男生穿上可以显得很沉稳。
最后穿衣服讲究凉快舒服，当然太极服也不例外。在练习太极时不只要穿的漂亮的，还要透气吸汗好一些的太极服，出了汗也不会沾在身上，使全身皮肤始终保持着顺畅的呼吸。这点是每个太极人都会首要考虑的重点。
女生穿什么颜色太极服好看
女生穿什么颜色太极服好看
女生穿什么颜色太极服好看，在现实生活中，也有不少女性会去打太极拳，打太极拳一般都需要选择一款舒适的太极服，这样才能事半功倍，下面为大家分享女生穿什么颜色太极服好看。
一、太极拳服装什么颜色好看
区里广场上，到处都能看到健身人群，他们都穿着白的、红的、青色的服装，有着打着太极拳，有着舞着太极扇，整个看起来十分飘逸，让运动都变得更美好一点。那种看起来很飘逸的服装叫做太极服，用作太极专用的，那么太极拳服装什么颜色好看呢？
太极拳服装颜色多种多样，基本你能说出来的颜色他都有，最火的颜色就是白色、红色、黑色，特别是白色！有人说黑色是太极服中的最高级，如果你层次不够的话不要随便穿，再说了这种飘逸的面料穿黑色不是很好看。白色日常一个人训练还好，一堆人表演节目感觉红色更吸睛是不是？
还要更多颜色选择，根据自己的肤色保证穿的好看，穿什么颜色都行，太极应该和跆拳道的腰带分级差不多，最高级黑色，最差的白色。因此如果你是新手白色不会错，穿起来好看不说，也符合自己的身份！
二、太极拳服装怎么选
其实挑选太极服和挑选平时日常衣物一样，都是需要看面料、做工和舒适度，除此之外，还要根据季节选择不同的太极服。
1、春秋季节：温度相对很合适，不适合用过厚或者过薄的面料，像棉加丝、棉麻使用就很不错！
2、夏季：夏天温度比较高，要的就是舒服和透气性，可选择真丝、仿真丝面料，透气性好，穿在身上会觉得很舒服！
3、冬季：温度相对较高，在保证舒适性的同时，还要具有保暖性，金丝绒面料就不错，保暖性比上面的面料还是要好的！
太极服颜色的选择有没有级别
太极服颜色的选择没有级别。
皮肤较黑：适合穿暖色的太极服。皮肤红润：适合采用微饱和的暖色太极服、也可采用淡棕*、黑色加彩色装饰，或珍珠色用以配衬健美的肤色。皮肤偏黄：可选用浅色质的混合色如浅杏色、浅灰色、白色太极服等。皮色较白∶不宜穿洽色调太极服﹐否则会越加突出脸色的苍白。
太极服主要介绍：
太极服，顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装，又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着，一般是长衣长裤，不束腰以宽松为主，并且练习时不可着围巾、帽子、手套，以免阻碍体内气息的运转与流通。太极服，常按照中国民间传统服装样式制作，荷叶领，对襟盘扣。
色彩上受太极阴阳思想影响主要以白色或者黑色为主，讲究的太极服还绣制上太极图图案。这个服装不是必须的，凡宽松点的服装均是可以练功穿着的。然而，一旦穿过却必定会爱上他，穿太极服练太极拳，是对太极拳文化的认同，毕竟穿与不穿感觉是完全不同的。
太极服在不同的季节需要不同面料的太极服。冬季，冬天天气寒冷一身厚厚的冬衣是免不了的，但是你会发现再好的冬衣，也没专业太极服的感觉舒畅；所以我们需要保暖性好的太极服，选择保暖性好的面料，外面温度比较低，无论是外出表演还是锻炼都要作好保暖工作。
如何找到一款合适自己的太极服？
夏末这个季节因为温度比较高，适合的面料大概有两大类：棉麻和丝绸面料；丝绸的有：真丝的，仿真丝的及各种其它仿真丝效果的'面料。一般我们在市面见的比较多的还是绸缎的俗称："仿真丝"。各类仿真丝价格比较便宜，穿在身上的效果也比较好，特别是比赛和表演的时候更是出彩，光泽亮丽。
当然我们在选择绸缎的太极服的时候也要注意以下几点：
1.面料是否柔软，如果不够柔软穿在身上会不够舒服。
2.质地是否细腻，质地糙的绸穿在身上会不透气感觉也不舒服。
3.色泽是否光亮，劣质的绸缎织条粗光泽不柔和，没有优质绸缎的柔亮的光彩。
4.做工是否细致，偷工减料的绸缎产品在下水洗的时候不耐洗，接缝处容易脱线，非常影响太极服的使用寿命。注意了以上几点，你就差不多可以挑选到优质漂亮的太极练功服了！
有的朋友喜欢真丝面料的服装，喜欢它柔软细滑的感觉。当然真丝的太极服很飘逸很轻柔，穿着舒服，看起来柔和。但是真丝面料的衣服一般都会需要格外细心的保养和护理。
因为它很容易被压皱，出汗在上面又会留下白色的汗渍，而且洗涤的时候大部分要求干洗，至少也要轻揉手洗，对洗真丝的水温要求也很严格，穿着之前最好有条件可以低温熨烫一下，这样以便保持衣服的穿着效果和外形。
另外真丝的太极服价格相对偏高一般市场价在500块以上，所以如果有的商店售有价格极低的真丝太极服，还请您格外注意一下它究竟是不是真正的真丝，以防上当。
垂感好一些的软缎面料。如果觉得丝绸面料贵，可以采用仿真丝以及更贴近人体成分的牛奶丝面料。关键在于面料最好是那种发亮、反光的，比赛或集体练习整个效果会比较好，特别是拍摄效果。
人造棉、麻纱等面料的服装虽然穿着更舒适一些，但拍摄、录像效果不如缎料。其次就是选用比重大一些的面料，这样，您举手投足之间，衣衫随人而动时，会产生一种既飘逸又不失沉稳的效果，比较符合太极拳的特点。
至于颜色，最好能与拍摄时的背景主色调相协调。比如，您若在室内拍摄，背景是白色的墙面，就不宜穿颜色过浅的服装；若在户外以大面积青翠色为背景，浅色服装效果就很好。
如果是场馆比赛可以考虑而穿深色、特别是亮色如红色系列的深色服装，拍摄画面看上去会更跳一些。一般说来，白色（或略带一点浅浅颜色）的服装相对容易与环境协调。如果背景色很明亮，比如大海、蓝天，就可以选择颜色稍重一些的服装，特别是男生穿上可以显得很沉稳。
最后穿衣服讲究凉快舒服，当然太极服也不例外。在练习太极时不只要穿的漂亮的，还要透气吸汗好一些的太极服，出了汗也不会沾在身上，使全身皮肤始终保持着顺畅的呼吸。这点是每个太极人都会首要考虑的重点。
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