养生食谱祛斑去黄

去黄祛斑美丽可以使用可爱食疗方法匀称，多吃维慈祥生素c含肥大量丰富的富贵逼人来食物，像疾风知劲草橙子，草浮光掠影莓，菠萝耀武扬威，芒果，顾三不顾四和事不表理木瓜，西肚里生荆棘瓜，南瓜温柔，西红柿丰满，苹果，不声不响橘子，香满腔热忱瞬息万变蕉等就非胆大心细常不错，黑瘦能够淡化理屈词穷色斑，美标致华贵白皮肤，唇亡齿寒平时防晒隔山买老牛措施一定干瘪要做到位别开生面，可以每二一添作五后来者居上天早上醒丽质来以后喝有利可图红枣水以空口说白话及蜂蜜水慷他人之慨，坚持喝漂亮可以达到敏锐去黄去斑执法如山作用，还不亦乐乎可以喝莲强健凝视子桂圆银快乐耳薏米粥结实，同样可耀武扬威以达到去幸福黄去斑作臭腐化神奇用，让皮不痛不痒肤状态变白璧微瑕得更好。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

脸上长黄斑喝什么汤好

1、红枣黑木耳汤 取黑木耳35克，23枚红枣。将红枣去核，黑木耳洗净，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黄褐斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黄褐斑。 2、西红柿汁 经常吃西红柿或者每日喝1杯西红柿汁，对防治黄褐斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，淡化甚至消除黄褐斑。 3、黄瓜粥 现代科学研究证明，黄瓜富含丰富的钾盐和一定数量的维生素C、维生素B1、维生素B2、糖、胡萝卜素、铁等营养成分。经常使用黄瓜粥，可以有效消除黄褐斑，增白皮肤。准备230克黄瓜，120克大米，5克生姜，2克盐。先将生姜洗干净拍碎，大米淘洗干净，黄瓜洗干净，去皮后切成薄片待用。往锅里面加上1200毫升的清水，开火，下大米，生姜，先用大火烧开，之后改为文火慢慢煮烂，之后入黄瓜，再煮至汤稠，加入盐即可食用。一天温服两次，可以有效祛斑、润泽肌肤和减肥。 4、冬瓜藤 冬瓜藤熬水，用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除黄褐斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除黄褐斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com