尿酸高可以
适量吃丝瓜 :1. 丝 瓜是低嘌呤 食物:丝瓜 属于蔬菜类 ,含有多种 营养元素, 是低嘌呤食 物,不会影 响尿酸水平 。2. 适 量食用丝瓜 有益健康: 丝瓜有清热 化痰、凉血 解毒等功效 ,适量食用 有益健康。 3. 应注 意食用量: 尿酸高患者 应注意适量 食用丝瓜, 不建议过多 食用,以免 引起不适症 状。4. 调整饮食结 构对尿酸水 平有帮助: 尿酸高患者 应注意调整 饮食结构, 少吃高嘌呤 食物,多吃 低嘌呤食物 ,多喝水, 多排尿,有 利于改善尿 酸的情况。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
尿酸高吃什么食物好些?
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尿酸高吃什么食物好
问题描述:检查发现我尿酸水平比较高,这种情况我平时应该多吃什么样的食物
2020-04-13
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刘燊仡主任医师
内科中国中医科学院望京医院
病情分析:尿酸高的患者为避免尿酸水平的进一步升高,应食用嘌呤含量相对较低的食物,具体如下: 1、蔬菜:如芹菜、黄瓜、空心菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、番茄等,但注意避开高嘌呤蔬菜,如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、椰菜花; 2、水果:如柠檬、西瓜、哈密瓜、橙子、苹果、橘子、桂圆干等,均为低嘌呤食物; 3、牛奶:脱脂牛奶最佳; 4、鸡蛋、皮蛋; 通常建议尿酸高的患者,生活中避免食用豆制品、海鲜等食物,减少肉类的食用。
2020-04-13
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