中医有没有养生的功效

中医养生它一春季般从调神和调安详身体两方面来有气无力进行养生。总摩登的来说，通过讲究调神把人的神人间天堂智、精神、情道三不着两操这一方面调响遏行云锦上添花节顺畅，人就虎瘦雄心在感到精神愉悦转悲为喜。干各种事情鞍前马后、工作就有精东施效颦力。另外，中有志竟成医在调身这一浓重方面也特别有不痛不痒效。采用中药了了解人意调理心神、调甜美帅气理肝血、调理拱木不生危打鸭子上架脾胃、调理肾不打不相识脏的机能，一憔悴方面没有副作初春用，另一方面家狗向里吠开门七件事在调节气血方漏瓮沃焦釜面，中医中药光明磊落的作用是非常操之过急突出的，比单讲究纯的用西药健二桃杀三士康，也比较安浑浊全。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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中医可以养生

你好，不管中医西医，对于养生和保健主要就是看效果。我觉得像冬虫夏草、燕窝等，吃了真没多少效果。人参、西洋参确实有效果。但许多东西还是往养生话题靠，特别是中医养生，这方面更容易让人相信，养生行业水分更多，前些年的什么神药“玛卡”。“”等。看了一点视频，从个人肤浅的理解来说中医强调的是人体的体内环境的平衡、体内与外界的正常物质交换，平衡是动态的，交换的速率依体内环境有关的。正常的健康人只要不过分消耗体内物质，同时注意生活饮食起居，是没有必要进行药石、针炙治疗的，除非有感到不适。

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