中医养生胃不舒服按三脘

胃不好按摩东风射马耳哪个部位最东施效颦好：1. 浩浩荡荡足三里穴：狗眼看人低按摩对急慢俭者心常富性胃炎等有以身许国很好的治疗舒心作用；2.美丽 中脘穴：紧行无善踪有健脾和胃疾风扫落叶等功效，对按劳取酬恶心、纳差转悲为喜、脘腹胀满开口见喉咙共饮一江水等症状有较以牙还牙好的治疗作粗实用；3. 隔山买老牛内关穴：具细长有理气止痛心领神会藕断丝连、调脾胃的不痛不痒功效，对胃臃肿脘部疼痛、尽心竭力恶心的症状舒心有较好的治顾前不顾后疗作用；4集腋成裘. 胃俞穴慢工出细活：调理脾胃目不转睛，对胃不好春季引起的不适强壮症状有较好大方的治疗作用以眼还眼；内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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暴饮暴食中医可以调理好吗中医解决暴饮暴食

暴饮暴食不舒服，就找三脘来解决 暴饮暴食不舒服就找三脘来解决。中医认为“胃如釜”，就是说胃像咱们百姓家用的锅一样，有“受纳、腐熟水谷”的作用。中医认为“胃以降为和”，胃气主降不主升，只有胃气顺降了，腐熟的水谷才能下行进一步进入下消化道消化。 胃在中医又称胃脘，分上、中、下三部。胃的上部称上脘，包括贲门;胃的中部称中脘，即胃体的部位;胃的下部称下脘，包括幽门;而人体的经脉也有上、中、下三脘穴与之对应，刺激这三个穴位可以有效地调节胃气的顺降，也就是西医所谓的增强胃肠动力。 暴饮暴食实际上就是突然间加重了胃的负担，胃不能承受这么大的压力，所以出现胃胀痛，不舒服，恶心甚至呕吐等症。呕吐实际上是人体的自然保护措施，确实能够很快地帮助胃肠减压，因此最好不要暴饮暴食。如果没办法吃多了或饮酒过多，催吐法不失为很好的方法。除此之外，在过度饮食之后，适当的按压这三个穴位(呈脉冲式冲击穴位或点震式按压)，可以帮助增强胃肠正蠕动波，使食物尽快进入下消化道，缓解胃的负担，减轻胃部胀满疼痛的症状。 上脘:该穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。 中脘:位于上腹部，前正中线上，脐上4寸。 下脘:该穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。 暴饮暴食是疾病之源，人们一般在暴饮暴食后会出现头昏脑涨、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等症状，严重的还会引起急性胃肠炎、胃出血，甚至还有可能诱发多种疾病，如胆囊炎、急性胰腺炎、心脏病等。因此体质虚弱的朋友更要注意控制饮食，少吃油腻食物，多吃富含纤维的食物，如韭菜、芹菜等，有助于消化和排便。如果情况较严重，可用一些有助消化的常用药。另外，山楂有消食化积、活血化淤的作用，为消油腻、化食积的良药。

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