浙江大学
医学院附 属第一医 院。老年 人喝低脂 牛奶好还 是全脂牛 奶好:。 1. 低 脂牛奶适 合患有高 脂血症或 高血压等 基础病的 老年人, 能够避免 病情进一 步加重。 2. 无 论是低脂 牛奶还是 全脂牛奶 ,都含有 丰富的营 养成分, 能够补充 身体所需 的营养, 满足身体 的营养需 求,同时 还能够起 到补钙的 效果。3 . 全脂 牛奶的脂 肪含量相 对较高, 对于患有 高脂血症 或高血压 的老年人 ,喝了以 后可能会 使病情进 一步加重 ,不利于 疾病的恢 复。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
牛奶的三种分类
正确的分类是:脱脂,中脂,全脂
🥛全脂牛奶
含有约24%乳脂肪,适合一岁以上,青少年,青年饮用,肥胖者,心血管疾病,中年人,老年人较不合适。
🥛脱脂牛奶
只含约1%乳脂肪,蛋白质,矿物质(钙)含量相对提高,适合一岁以上,中年,老年人,肥胖者,病患饮用,风味与口感较差。
🥛中脂牛奶
含有约12%乳脂肪,大多用于食品加工很少做成消费品。富含卵磷脂是制作冰淇淋的最佳选择。
牛奶的三种分类
正确的分类是:脱脂,中脂,全脂
🥛全脂牛奶
含有约24%乳脂肪,适合一岁以上,青少年,青年饮用,肥胖者,心血管疾病,中年人,老年人较不合适。
🥛脱脂牛奶
只含约1%乳脂肪,蛋白质,矿物质(钙)含量相对提高,适合一岁以上,中年,老年人,肥胖者,病患饮用,风味与口感较差。
🥛中脂牛奶
含有约12%乳脂肪,大多用于食品加工很少做成消费品。富含卵磷脂是制作冰淇淋的最佳选择。
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