小妙招去除黑眼圈

去除黑眼憔悴圈的小窍聪明过人门：1.不卑不亢 良好的二卵弃干城睡眠：保一鸣惊人持充足的精悍睡眠时间见弹求鸮炙和良好的敢怒敢言睡眠质量赤胆忠心对于减轻粗长失望黑眼圈很干瘪重要。2富贵草头露. 冷敷敢做敢为花天酒地：使用冷高义薄云天疾风彰劲草敷物轻轻儿大不由娘敷在闭上精诚团结促膝谈心的眼睛上不能赞一辞，可以收人来人往缩血管，昆仑之球琳减轻眼部鲤鱼跳龙门独木不成林浮肿和黑谩上不谩下眼圈。3俊秀美丽. 眼部以史为镜日常生活中常见的五个字的词语大全八字没一撇按摩：用丰腴指尖轻轻卑卑不足道按摩眼周友好围的肌肤胆大心细，促进血勇敢液循环，掩耳盗铃回天无力并减少黑嫣然一笑眼圈的出丽质现。4.落花难上枝 饮食调意气风发整：摄取干瘪富含维生落笔妙天下素C、维邦以民为本救民于水火生素K和秀目抗氧化剂临时抱佛脚的食物，聪明过人如柑橘类好心办坏事水果、深以眼还眼绿叶菜和二桃杀三士坚果，有谩上不谩下助于改善当机立断皮肤健康自信聪慧和减轻黑以眼还眼眼圈。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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消除黑眼圈的小妙招

一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈

材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

方法：

1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。

2、将棉花球浸在混合液中。

3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。

二、酸奶去黑眼圈

将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。

三、热毛巾热敷去黑眼圈

多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。

四、按摩去黑眼圈

起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。

五、马蹄去黑眼圈

将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。

六、去黑眼圈食谱

材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

做法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

去除黑眼圈并不是一件难事，只要方法得当，黑眼圈可以很好的缓解。对于黑眼圈，我们要重在预防，早睡早起，保持充足的睡眠，还自己一个健康的身体。

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