按摩养生的
好处:1. 疏通经络 :按摩能够 疏通经络, 改善身体的 血液循环, 减轻身体不 适症状。2 . 调和阴 阳:按摩刺 激体表的穴 位,能够调 节脏腑的机 能,使阴阳 调和,保持 平衡状态。 3. 消除 疲劳:按摩 能够放松身 心,消除身 体和心理疲 劳感,提高 生活幸福感 。4. 增 强抵抗力: 按摩能够增 强机体抗病 能力、免疫 力,起到养 生保健、预 防疾病的效 果。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
穴位按摩治病有效吗
您好!
问题分析:你好,推拿按摩是中医的的传统治疗方法,当然能治病 ,主要是通过对经络和学位的刺激起到治疗作用的。
康复指导:建议:合谷止汗发汗,牙痛都有效,有些穴位的作用还没明确,国外解剖也发现穴位上的组织微量元素和周围组织有一定差异,但穴位起作用的机理还没明确,对于失眠有一定效果的,平时我们出去按摩放松了睡觉都很好。
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