中医养生的养肝茶

中医养护肝茶刚健配方：1. 妙语连珠枸杞红枣茶：秀丽匀称活血、生血、慢工出细活提高细胞活性遇难呈祥，促进肝细胞不慌不忙再生，达到养以史为镜破涕为笑肝、护肝的效大鱼吃小鱼果。2. 茵以理服人滥竽充数陈茶：治疗生操必胜之券理性黄疸，平赤胆忠心时泡水喝可以沧海桑田抑扬顿挫起到退黄、清冰炭不同炉热等作用，保口是心非肝、护肝。3不期然而然. 决明子茶执法如山：降血压和降自食其力胆固醇，清肝浑浊明目、润肠通大方便，还可以促憧憬坚定进肝脏代谢。墨黑4. 菊花茶冷锅里爆豆：清肝热，也礼多人不怪将相出寒门可以在保肝、帅气护肝时适量饮温柔用。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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本草甘茶作用起什么？养肝吗？

一、养肝护肝茶配方

(一)养肝护肝茶配方

1、菊花蜜饮

配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

2、枣杞黄芪茶

配方：红枣30克，枸杞子20克，黄芪15克。制法：将黄芪、红枣洗净，放入清水锅中煮沸，再转小火续煮10分钟。然后加入枸杞子煮约2分钟。即可滤入杯中饮用。

3、橙香美颜茶

4、薄荷菊花茶

配方：薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。

5、决明菊花山楂茶

6、枸杞茶

配方：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。

7、杞菊乌龙茶

配方：菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶10克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。

8、金银花茶

配方：取少许金银花，将其干品放入杯中，用沸水冲泡，晾凉。用冰糖或蜂蜜水调味。

作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。

9、黄花保肝茶

功效：调养肝脏，有效辅助治疗肝炎肝硬化。

10、蒲公英茶

功效：蒲公英茶不仅补血，还可养肝。蒲公英是天然的利尿剂和助消化

11、菊花决明子茶

配方：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。

功效：菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显着。枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。

12、清热明目茶

配方：生地、麦冬、菊花、二花，各3克。沸水冲泡闷20分钟饮用。

功效：清热解毒，养阴明目。

13、四子饮

配方：决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子，各5克。沸水冲泡饮用。

功效：滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目。

14、桑叶枸杞茶

功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目;枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。

15、玫瑰菊花茶

配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水冲饮。

功效：玫瑰花调和肝脾，理气和胃

16、蜜糖红茶

配方：红茶5克，沸水冲泡;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次。

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