吃猕猴桃
可辅助减 肥,但需 注意:1 . 饭前 吃一个猕 猴桃可增 加饱腹感 ,减少其 他食物的 摄入,饭 后吃一个 猕猴桃可 促进胃肠 蠕动,改 善消化不 良、便秘 等情况, 有一定减 肥效果。 2. 猕 猴桃榨成 汁可补充 水分,提 供能量, 满足人体 日常生理 所需。3 . 猕猴 桃性寒, 脾胃虚寒 者、尿频 者等人群 应慎吃。 4. 减 肥者应适 当锻炼身 体,达到 科学减肥 的效果。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
怎么吃猕猴桃减肥
答:你好,根据你的咨询,猕猴桃是含有很多的维生素和微量元素的,可以食用,但对于减肥的话,作用是微乎其微的,建议你结合其它的方式共同减肥为好,如多运动、以蔬菜代替主食,减少高脂、肉类食物的摄入等,进了避免应用减肥药、减肥茶、抽脂等方式减肥为好。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com