胡萝卜和
核桃可以 一起食用 :1. 维持骨骼 发育:胡 萝卜丰富 的维生素 A可以促 进骨骼正 常生长发 育,针对 婴幼儿的 生长发育 具有重要 意义。2 . 乌发 养发:核 桃丰富的 维生素B 2和维生 素E等物 质可以滋 补头发, 促使秀发 黑亮、强 韧。3. 降糖: 胡萝卜含 有降糖物 质,适合 糖尿病患 者食用, 并有降低 血脂的功 效,可以 促进合成 肾上腺素 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
核桃和胡萝卜能不能一起
胡萝卜和核桃与米浆榨在可以一起吃,这个不需要担心。对增加营养和补充微量元素以及核酸有帮助,胡萝卜不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食,最好单独吃或和肉类烹调
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