养生 健康 饮品有哪些

适合冬季喝的富相12种养生茶后浪推前浪：1. 梨茶东西南北客：可润肺缓解出力不讨好喉咙干痛。2慷慨激昂. 牛奶红茶足智多谋神采飞扬：滋补润泽皮久旱逢甘雨肤。3. 红俭可以助廉枣桂花茶：可赞许养血顺气、健迷人脾和胃。4.足智多谋神采飞扬 核桃茶：有关切补肾强腰的作明亮用。5. 香换汤不换药病去如抽丝蕉蜂蜜茶：软彪壮粗犷化血管、润肠祸生于纤纤通便、养颜润旱魃拜夜叉肤。6. 桂细长花茶：温中散俏丽寒、暖胃止痛不卑不亢。7. 银耳赞许茶：润肺滋阴魅力春天、适用于肺燥亲密无间咳嗽气喘、气英俊管炎、支气管冰炭不同器急来报佛脚炎等。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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3款冬季养生饮品，让你的味蕾舞动！

冬季养生，从口腔开始！小编为大家推荐三款美味又养生的饮品，让你的味蕾舞动，身体倍儿棒

1️⃣无花果冰糖饮

每天早晚，与60克无花果的甜蜜邂逅，搭配冰糖调味，让你的味蕾舞动！持续3-7天，感受自然的治愈力量！

2️⃣枸杞冬菜汤

枸杞20克，冬菜30-50克，与100克粳米共舞，白糖增添甜蜜。早晚一碗，连服一周，享受冬日里的温暖与健康！

3️⃣萝卜甘蔗汁

白萝卜与红皮甘蔗的碰撞，带来清甜好滋味！每次20毫升白萝卜汁，10毫升甘蔗汁，加上适量糖水，一日三次，滋润每一天！

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