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医院。推荐 多种食物和 药物去油脂 :。1. 玉米:含丰 富微量元素 ,适用于腹 中油脂过多 的人。2. 燕麦:含 大量食物纤 维,低热量 ,具有降胆 固醇和降血 脂的效果。 3. 洋葱 :不含脂肪 ,可以搭配 高热量高脂 肪食物去油 脂。4. 芹菜:含丰 富膳食纤维 ,促进肠道 蠕动,帮助 油脂排出体 外。5. 奥利司他药 物:抑制体 内脂肪堆积 ,帮助粪便 排出,具有 去油脂作用 。同时建议 户外运动。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
吃什么最刮肚子的油水 哪些最刮肚子的油水
1、燕麦,燕麦是一种高膳食纤维、高碳水化合物、低脂肪类的食物,碳水化合物可以为人体提供充足能量来源,预防脂肪物质在体内形成淤积现象,另外其含有的水溶性膳食纤维素,可以起到吸附肠道多余脂肪、胆固醇等物质,从而达到减脂的作用。
2、香蕉,香蕉当中含有多种微量元素,如钾、铁、锌等,这些物质有助于加快消化道组织血液循环代谢速度,促进胃肠腔代谢物质进入排泄系统,防治便秘症状发生。
3、猕猴桃,猕猴桃是维生素C含量相对较高的水果,维生素C作为一种纯天然的抗氧化剂,不仅可以增强胃内消化酶活性,促进体内脂肪、胆固醇等物质的分解、吸收,避免油脂在肠道组织内发生潴留现象,并且对于消化道疾病的防治起到积极性意义。
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