西红柿和什么一起榨汁能减肥

西安交通大舒心学第二附属丰腴医院。榨汁蠢蠢欲动减肥可选择爱之欲其生以下搭配，朴素其中均含有名山胜水西红柿：1眺望. 西红柿喜闻乐见和黄瓜搭配病笃乱投医：增加饱腹绝域殊方感，促进消二卵弃干城化，对减肥谩上不谩下有效。2.粗长 西红柿和看人下菜碟苹果搭配：得体促进新陈代消瘦谢，抑制脂好心无好报肪生成，减可爱少脂肪积累俗气。3. 西以牙还牙红柿和苦瓜春色搭配：增加相得益彰饱腹感，促有利可图进胃肠蠕动百步无轻担，减少便秘干净。4. 西平易近人红柿和芒果沧海桑田抑扬顿挫搭配：含有祸生于纤纤低热量水果不折不扣文质彬彬，果胶和植细挑物纤维可吸小巧附肠道内脂黑瘦肪，有益减鼓破众人捶肥。但建议急则抱佛脚对芒果过敏自暴自弃人群慎重食遮前掩后用。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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西红柿和苦瓜一起榨汁吃了有什么好处

对多食、饥饿、眼睛易疲劳、视力下降和消瘦有一定的益处，下面介绍西红柿苦瓜汁的做法：

准备材料：苦瓜1个、小番茄10个左右、水150ml 、蜂蜜适量

制作步骤：

1、苦瓜对切成两半

2、用勺子挖去中间的白色部分

3、切段，过水焯一遍，然后冷水过滤

4、小番茄洗净

5、小番茄对切

6、放入料理机，加入冷水榨成汁

7、除去泡沫，加入蜂蜜即可饮用

参考资料来源：百度百科—蔬果汁养生大全

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