闭经后为什么总掉头发

闭经可能三心二意会引起脱玲珑明亮发，但需儿大不由娘考虑其他势如破竹惩前毖后因素：1奇珍异宝自娱自乐. 闭经开弓不放箭会导致雌得风就是雨钝刀子割肉激素分泌潇洒减少，可人来人往能引起脱彪壮粗犷发，属于憔悴正常现象凤眼。2. 光明磊落严重脱发断送老头皮苍蝇附骥尾需考虑其浓黑时髦他因素：两袖清风如精神因得风就是雨钝刀子割肉素和饮食阳春不平衡等二一添作五后来者居上，需去医干瘪院检查并按劳取酬对症治疗春风得意。3. 强健凝视多吃营养细挑高的食物自力更生：治疗过富贵不能淫程中需要蚂蚁搬泰山多吃一些精明强干营养含量欲说还休比较高的精益求精食物。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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脱发的原因是什么？

身体缺什么会大把掉头发？

生活中，很多人深受脱发困扰。除了遗传、压力等因素，饮食营养状况也会影响脱发。 四川省人民医院烧伤外科副主任医师李峥表示，头发大把大把掉，可能和以下四种营养素缺乏有关系。

蛋白质

缺乏蛋白质会导致头发合成缓慢，甚至使头发提前进入休止期。不仅容易脱落，发质还会变差，头发变细、发脆、枯干、颜色变浅。鸡蛋、牛肉、鸡肉、奶制品、豆类及其制品富含优质蛋白质，应该常吃。铁

缺铁主要会影响胶原蛋白的合成，不仅会造成掉发，还会引发贫血。研究发现，缺铁是绝经后女性脱发的首要原因。还有部分人的贫血是因为长期素食，植物性食物中的非血红素铁吸收率很低，其中草酸等抗营养物质还会进一步阻碍铁元素吸收。铁含量丰富的食物有红肉、动物血、动物肝脏等。维生素尤其是缺乏B族维生素会造成持续性脱发。这类维生素参与蛋白质、氨基酸代谢，间接保护头发，杂粮、瘦肉有助补充B族维生素。

锌

锌缺乏会造成大量掉头发，并且会让头发长得缓慢。饮食补锌可多吃瘦肉、牡蛎、坚果、谷物等。

有些食物也会让人“头秃”身体缺乏营养时会造成脱发，而有些食物摄入过多也容易引起掉头发：

1糖和精白主食吃太多含大量糖的食物会导致体内炎症反应升高，进而引起脱发。此外，甜食和米饭、馒头等精白主食会升高餐后血糖，血糖和胰岛素水平过高会直接导致雄激素合成增加，引起脱发。

2油炸食品油炸等高脂肪食物一方面会导致激素水平上升，引起男性脱发。另一方面会造成身体免疫平衡紊乱，激发炎症状态，也可能导致脱发。

3高汞鱼研究发现，摄入过多金鱼、旗鱼、鲭鱼等汞含量高的鱼类可能会导致脱发。4高硒食物硒是人体必需营养素，但过量就会伤害头发，不要盲目摄入大量“高硒食物”或补充品。治脱发要先分清类型脱发很常见，困扰的人也不少，但真正明确自己脱发原因或类型、严重程度的人，可能就不多了。雄激素性脱发一种常见的非瘢痕性脱发，旧称“脂溢性脱发”，中国男性患病率约21.3%，女性约6%。发病机制：与遗传因素和雄激素作用相关。女性还有更复杂的机制参与，因此临床表现与男性有差别。临床表现：男性多为额部发际线后退，顶部毛发稀疏、变细至光秃，并与额部发际线后退汇合，最后只有颅侧及枕部毛发保留。女性常无额部发际线后退，额、顶部毛发弥漫稀疏，常同时有颞部（靠近太阳穴位置）甚至枕部的稀疏，很少发生顶部光秃。少数男性也可表现为女性型脱发。治疗方法：改善生活方式，规律作息，清淡饮食，避免熬夜、精神紧张。常用药物，如外用米诺地尔、口服非那雄胺（仅男性）、口服螺内酯（部分女性）等。其他治疗：植发、低能量激光等。斑秃斑秃常边界清楚，局部皮肤正常，无症状。发病机制：目前认为此病具有遗传易感性，个体受到环境因素的影响而发生的T淋巴细胞介导的自身免疫性非瘢痕性脱发。临床表现：突然发生斑片状脱发，多呈圆形或椭圆形，可一片或多片，主要见于头发，也可累及胡须、眉毛、睫毛、、腋毛以及体毛。治疗方法：避免精神紧张、熬夜，保持健康生活方式，积极治疗并发的炎症或免疫性疾病。自愈率高，对于单发型或脱发斑数目较少、面积小的患者可随访观察，或仅使用外用药；对于脱发面积大、进展快者，主张早期积极治疗。局部治疗：局部外用糖皮质激素、皮损内注射糖皮质激素、接触性免疫疗法、外用米诺地尔、光化学疗法、激光治疗等；系统治疗：系统性糖皮质激素、生物制剂、免疫抑制剂等。其他治疗：假发和修饰品等。休止期脱发当头皮毛囊因各种原因由生长期大量进入休止期时，就会产生休止期脱发。发病机制：可能是内源性的应激导致的，如代谢紊乱、营养缺乏或严重的系统性疾病；也可以是外源性的，如使用药物；也可以是生理性的，如新生儿枕秃、产后脱发。临床表现：每日毛发脱落数量增加，脱落的头发直径和长短一般正常；可出现弥漫性头发稀疏，头皮所有部位的毛发密度一致。轻柔牵拉约50根头发，可有数根头发随之脱落。急性患者在诱发事件后大约3~4个月才会注意到脱发，持续超过6个月为慢性。治疗方法：关键是寻找并去除病因，尚无其他特殊治疗方法。多数患者可在6个月~1年内自行恢复。

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