香菜吃多了有副作用吗

香菜多吃可能慧眼识英雄会对身体有害顾头不顾脚：1. 过敏魅力：香菜刺激性星眸较强，过敏体可爱质者多吃可能兴奋专注导致湿疹、皮以少胜多肤瘙痒、恶心深邃、呕吐等反应兵败如山倒。2. 形成消瘦晒斑：香菜是浩浩荡荡光敏性蔬菜，江山如画多吃可能加重自力更生色素沉着，导三心二意致晒斑。3.海誓山盟 加重异味：简洁香菜中的挥发春季油会刺激机体可望不可即发汗，加重异豁达味，特别是有唇亡齿寒狐臭的人群。臃肿此外，多吃香儿大不由爷菜还可能刺激旱魃拜夜叉胃肠黏膜，导后浪推前浪致身体气虚。两眼一抹黑因此，要注意虎毒不食儿用量，避免影心领神会藕断丝连响身体健康。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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常吃香菜对人体有害处吗？

营养分析

香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。

全草含有正癸醛（Decanal）、壬醛（Nonanal）、芳樟醇（Linalool）和维生素C。种子含有挥发油、糖类和含氮化合物。挥发油的主要成分为d-芳樟醇（d-Linalool）、二戊烯（Dipentene,即d-柠檬烯）以及黄酮甙。

相关人群

一般人群均可食用。

1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者尤其适合；

2. 但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜；另外香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。

食物相克

服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

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