眼累眼疲劳的原因

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眼睛长期很疲劳是什么原因

像你描述的自己眼睛如果有一些长期的疲劳，还是因为你平常不注意好休息，经常有一些睡眠不足的情况也会容易出现眼睛都不舒服。像你这种情况，平常尽量多喝一点热水，适当的用一些热毛巾放在眼睛进行热敷。或者自己看一下远处可能让自己的眼睛方面减少了一些疲劳的状态。平常还是尽量要把眼睛闭起来，休息一下。

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