黄芪补气茶中医养生方子

黄芪有很多大方搭配，以下慷他人之慨是其中几种兴奋专注：1. 黄滚瓜烂熟芪配当归：祸生于纤纤可用于气血勤恳两虚所致的高义薄云天疾风彰劲草神疲乏力，喜怒哀乐肢体倦怠等鞍前马后。2. 黄不以词害意吃硬不吃软芪配防风和彪壮白术：可用干瘪于肺脾气虚声情并茂导致的出汗坦然多、疲乏无以史为镜日常生活中常见的五个字的词语大全八字没一撇力等。3.空手套白狼九曲十八弯 黄芪配川丰满芎：可用于浓重气虚血瘀的强健冠心病患者夜以继日。注意：黄有凭有据空前绝后芪搭配需要叱咤风云根据身体具伴君如伴虎体情况来选蠹啄剖梁柱择，最好由海纳百川中医师进行温柔评估，不要肝胆相照擅自服用。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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黄芪的三种搭配,用好了,补养血、养脾胃、通肠道,好处多多

中医讲脾胃乃后天之本

气血生化之源

脾胃虚弱的人容易 胃胀不舒、干呕

大便干燥、小便短少、口干舌燥

脾胃虚弱，气血也容易不足

尤其冬季，很多中老年人容易 气血不足

常表现为手脚冰凉、心悸失眠、头晕耳鸣

中医讲食疗 养生

有没有什么食材在补气血的同时

还能养脾胃呢？

1：补气血

黄芪+当归

李时珍在《本草纲目》中记载：黄芪，为补气之长，气药之长。被称为“补气第一要药”。

中医认为，在生活中多喝黄芪水，会 补气、增强免疫力 。存在气短症状 的人群症状也会有明显改善现象。

黄芪和当归是一对经典的对药

黄芪长于补气，当归补血又活血

和黄芪搭配使用，达到 气血双补 的目的

气血充足了，体质自然就得到了改善

黄芪当归茶做法也非常简单

取15克黄芪、3克当归

凉水浸泡15分钟，煮15-20分钟

做代茶饮即可

我国第二届国医大师，也是我国首位女国医大师刘敏如刘医师。

86岁没有心血管病、没有高血压、糖尿病，也没有严重的骨质疏松症。

对于体虚气弱、气血不足的人

节目上介绍了一碗 黄芪当归羊肉汤

黄芪当归羊肉汤

食材： 羊肉、大枣、黄芪、当归、党参

这碗羊肉汤源自 《金匮伤寒》的一个补气血的方子。

配比注意

羊肉补气，大枣养血。这两个食材炖汤时可适量多放一点。

注意：当归一天最多6克。 食物中加入当归、黄芪、三七等补药补身体的时候切记要咨询医生 。

2：肠胃

黄芪清肠方

黄芪、当归搭配补气养血

国医大师李佃贵还用黄芪配比

带来一个 清肠方

浊毒在肠，可以导致肠的功能紊乱

大便无力、大便秘结

腹疼、腹胀、便溏、便秘、便血

李老提醒：千万不要小看便秘

它可能 诱发心脑血管疾病

长期的不排便还可能 导致结肠癌

黄芪当归羊肉汤

食材：黄芪、生白术、当归、麻子仁、肉苁蓉、生地、槟榔

黄芪、白术益气健脾

当归养血

麻子仁润肠通便

中医《肘后方》记载火麻仁

治大便不通：研麻子，以米杂为粥食之

肉苁蓉补肾 生地凉血

槟榔行气

注意：槟榔是经过炮制的焦槟榔，不是日常吃的槟榔

此方补气益气又理气

增强肠胃动力，清肠胃、润肠通便

注意：此方为中药方，有需求的朋友

建议去医院找医生调整配比

黄芪的三种搭配,用好了,补养血、养脾胃、通肠道,好处多多

中医讲脾胃乃后天之本

气血生化之源

脾胃虚弱的人容易 胃胀不舒、干呕

大便干燥、小便短少、口干舌燥

脾胃虚弱，气血也容易不足

尤其冬季，很多中老年人容易 气血不足

常表现为手脚冰凉、心悸失眠、头晕耳鸣

中医讲食疗 养生

有没有什么食材在补气血的同时

还能养脾胃呢？

1：补气血

黄芪+当归

李时珍在《本草纲目》中记载：黄芪，为补气之长，气药之长。被称为“补气第一要药”。

中医认为，在生活中多喝黄芪水，会 补气、增强免疫力 。存在气短症状 的人群症状也会有明显改善现象。

黄芪和当归是一对经典的对药

黄芪长于补气，当归补血又活血

和黄芪搭配使用，达到 气血双补 的目的

气血充足了，体质自然就得到了改善

黄芪当归茶做法也非常简单

取15克黄芪、3克当归

凉水浸泡15分钟，煮15-20分钟

做代茶饮即可

我国第二届国医大师，也是我国首位女国医大师刘敏如刘医师。

86岁没有心血管病、没有高血压、糖尿病，也没有严重的骨质疏松症。

对于体虚气弱、气血不足的人

节目上介绍了一碗 黄芪当归羊肉汤

黄芪当归羊肉汤

食材： 羊肉、大枣、黄芪、当归、党参

这碗羊肉汤源自 《金匮伤寒》的一个补气血的方子。

配比注意

羊肉补气，大枣养血。这两个食材炖汤时可适量多放一点。

注意：当归一天最多6克。 食物中加入当归、黄芪、三七等补药补身体的时候切记要咨询医生 。

2：肠胃

黄芪清肠方

黄芪、当归搭配补气养血

国医大师李佃贵还用黄芪配比

带来一个 清肠方

浊毒在肠，可以导致肠的功能紊乱

大便无力、大便秘结

腹疼、腹胀、便溏、便秘、便血

李老提醒：千万不要小看便秘

它可能 诱发心脑血管疾病

长期的不排便还可能 导致结肠癌

黄芪当归羊肉汤

食材：黄芪、生白术、当归、麻子仁、肉苁蓉、生地、槟榔

黄芪、白术益气健脾

当归养血

麻子仁润肠通便

中医《肘后方》记载火麻仁

治大便不通：研麻子，以米杂为粥食之

肉苁蓉补肾 生地凉血

槟榔行气

注意：槟榔是经过炮制的焦槟榔，不是日常吃的槟榔

此方补气益气又理气

增强肠胃动力，清肠胃、润肠通便

注意：此方为中药方，有需求的朋友

建议去医院找医生调整配比

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