腹泻饮食调理
注意事项有: 在腹泻期间可 以吃一些清淡 、易消化的食 物。腹泻比较 严重时,还可 以以流质饮食 为主,需要多 注意补充水分 和营养,防止 出现脱水的症 状加重。随着 腹泻的逐渐恢 复,尽量适当 的多补充一些 水分,食物主 要是以流质为 主,可以适当 地多喝一些粥 类,这样可以 减轻胃肠道的 负担,尽量不 要吃一些难以 消化、油腻、 辛辣、刺激性 的食物。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
腹泻孩子的食疗方法
🍼母乳喂养
母乳喂养的患儿继续母乳喂养,可适当延长喂奶间隔时间。
🥛奶或奶制品
如患儿不是母乳喂养,年龄在6个月以内,可用患儿日常食用的奶或奶制品继续喂养,用牛奶(或羊奶)加等量米汤或水稀释,腹泻好转后渐恢复正常饮食,或用酸奶,也可用奶-谷类混合物,有条件者可更换为不含乳糖的奶粉。
🍜平常饮食
如患儿年龄在6个月以上,给已经习惯的平常饮食,如粥、面条或烂饭、蔬菜、鱼或肉末等,需由少到多。可给适量新鲜水果汁或水果以补充钾。这些食物要很好烹调、研磨或捣碎使之容易消化。
🍹补充钾
可给适量新鲜水果汁或水果以补充钾。
🍲营养丰富容易消化的食物
年长儿则可进食营养丰富容易消化的食物。避免油腻的食物。
🥞马齿菜煎饼
稍大些的孩子,如果大便黏稠,成淑凤推荐他们吃马齿菜煎饼。具体做法是,将新鲜马齿菜洗净切碎,加少许白面拌成糊状。平底锅或炒锅里稍放一点油,一次一汤勺菜糊,煎成菜饼。吃的时候,蘸放了醋的浓蒜汁吃。
🍵乌梅汤
大便量大,象蛋花汤样的,可将乌梅药店能买到加水煎汤,煎好后加些茶叶,稍加点白糖让孩子喝。这可以起到止泻补水作用。
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