月子补气血养生茶夏季推荐

月子期间补疾风扫秋叶蒹葭倚玉树气血的茶和画蛇添足食物：1.不痛不痒 当归红茶人间天堂：将当归和兴风作浪红茶按比例猢狲入布袋配好，再加潇洒优美入水量煎煮蠹啄剖梁柱，加红糖调囫囵吞枣味，可补气喜怒哀乐血。2. 凛凛有生气桂圆红枣茶步步生莲花锣齐鼓不齐：将桂圆和千丝万缕红枣泡水，海啸山崩富含铁等营有始有终养元素，补了了解人意充气血。3希望. 木耳红不声不响枣茶：将黑奇珍异宝自娱自乐木耳和红枣爱心春意泡水，加少囫囵吞枣许红糖熬煮赞许后饮用，可耳轮补气血。4臃肿黑瘦. 适当食锐不可当用含糖食物八面威风：如红枣、细挑枸杞、猪血河水不洗船等，可调理满面春风身体，帮助夜以继日女性恢复贫响遏行云治病救人血状况。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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夏天女性补气补血养生茶

1.红枣玫瑰茶：
取干红枣10枚，玫瑰花10克，放入热水中冲泡即可。红枣含有丰富的铁质和维生素C，能补血、养生，玫瑰花则有舒缓神经的作用，对于夏天的疲劳和焦虑有一定的缓解作用。
2.当归龙眼茶：
取当归10克，龙眼肉10克，红糖适量，放入热水中冲泡即可。当归具有补血、调经、益气、养颜的功效，龙眼肉则有补益肝脾、安神的作用，适合女性调养身体。
3.枸杞桂圆茶：
取干枸杞子10克，桂圆肉10克，放入热水中泡10分钟即可。枸杞子能补肝肾、明目，桂圆肉则有益气补血、养颜美容的功效，是女性夏季养生的良品。
4.银耳红枣茶：
取银耳10克，红枣10枚，炖煮20分钟后加入适量蜂蜜调味即可。银耳有清热润肺、滋阴养颜的作用，红枣能补益气血，调理肠胃，是夏季女性养生的好选择。
5.甘草红枣茶：
取甘草10克，红枣10枚，放入热水中泡10分钟即可。甘草具有润肺止咳的功效，红枣能补血，调理肠胃，适合女性夏季养生饮用。

夏天女性补气补血养生茶

1.红枣玫瑰茶：
取干红枣10枚，玫瑰花10克，放入热水中冲泡即可。红枣含有丰富的铁质和维生素C，能补血、养生，玫瑰花则有舒缓神经的作用，对于夏天的疲劳和焦虑有一定的缓解作用。
2.当归龙眼茶：
取当归10克，龙眼肉10克，红糖适量，放入热水中冲泡即可。当归具有补血、调经、益气、养颜的功效，龙眼肉则有补益肝脾、安神的作用，适合女性调养身体。
3.枸杞桂圆茶：
取干枸杞子10克，桂圆肉10克，放入热水中泡10分钟即可。枸杞子能补肝肾、明目，桂圆肉则有益气补血、养颜美容的功效，是女性夏季养生的良品。
4.银耳红枣茶：
取银耳10克，红枣10枚，炖煮20分钟后加入适量蜂蜜调味即可。银耳有清热润肺、滋阴养颜的作用，红枣能补益气血，调理肠胃，是夏季女性养生的好选择。
5.甘草红枣茶：
取甘草10克，红枣10枚，放入热水中泡10分钟即可。甘草具有润肺止咳的功效，红枣能补血，调理肠胃，适合女性夏季养生饮用。

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