气血双亏中医养生秘方

治疗气血两虚蛮不讲理方法：1. 敢做敢为固步自封中药汤剂：八满腹经纶珍汤、归脾汤声振林木能够补气益血动人，主治气血两扶危济困虚，可用于治害羞疗久病不愈、亲密无间女性月经不调赶鸭子上架等情况。2.见弹求鸮炙 中成药：复细长方阿胶浆、气豁达血双补口服液臭腐化神奇含有多种中药万众一心成分，具有补勤恳气养血的功效专注适时，适用于气血汉贼不两立两虚、贫血等满面春风病症。3. 肚里生荆棘按摩：血海、聪慧脾俞、足三里雷厉风行等穴位的按摩吃粮不管事能够补气血，见金不见人担水河头卖改善气血两虚漏瓮沃焦釜的症状。治疗井冽寒泉食气血两虚需在费力不讨好医生指导下进刚健行，具体用量耳廓和服用方法应初出茅庐支支吾吾当遵医嘱。气当机立断血两虚多由久有口无行病不愈、气血按兵不动两伤所致，也巍峨可能由先天不以牙还牙足或营养不良邦以民为本救民于水火引起。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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体质大寒，气血两亏要如何调理？？

气血双补方是指既能补血,又能补气,适用于气血皆不足之证.也就是说,临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证,又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现.在这种情况下,就需要使用气血双补方,以下介绍几则成功治疗“气血两虚”的验方、偏方、食疗药膳：

1）取牛肉1000克,食盐适量,黄酒250毫升.将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用.佐餐食用.

本方补脾胃,益气血,肥健人,适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用.

2）用童子鸡1只,黄酒、生姜、食盐、葱白各适量.将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在汽锅内放入鸡块,并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料,不加水,利用汽锅生成的蒸馏水,制得“鸡露”.佐餐,饮露食肉.

本方益气、补精、肥健,凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用.

3）取松子仁50克,蜂蜜25克,胡桃肉50克.松子仁、胡桃肉捣成碎末,与蜂蜜拌匀,上火煮沸遂停火,待冷装并备用.

本方润肺益肾、补中肥健,适用于身体瘦弱者长期服用.

4）用太子参15克,山药、白术各10克、生黄芪15克,麦冬、黄芪各10克,黄精、鸡血藤各15克.水煎服,每周服1剂.

本方益气补血,主治形体消瘦,肤色无泽,精神不振.

5）取黑大豆100克,猪油适量.黑大豆如作酱法,取黄捣末,调入猪油熬炼成膏.每次1匙,开水冲服,每日2次.

本方长肌肤,益颜色,加增气力,肥健人,《图经本草》

6）用黑驴肉500克,豆豉、黄酒、食盐各适量.驴肉冲洗干净,切块,放入锅中,加豆豉、黄酒、食盐、清水,旺火烧沸后改用小火,煮至熟烂即成.

本方有补血益气功效.适用于虚弱劳损,风眩,心烦.《饮膳正要》

7）取人参10克,大枣5枚.人参切片备用.大枣洗净备用.人参放入砂锅中,加清水浸泡半天,加大枣,煮约1小时即成.

本方有大补气血功效.适用于气血亏虚,虚弱劳损.对实症、热症者不宜食用.《十药神书》

8）用鲜葡萄汁500毫升,蜂蜜1000毫升.葡萄汁以小火煎熬浓缩至粘稠如膏时,加入蜂蜜,加热至沸,停火待冷,装瓶备用.每次一汤匙,以沸水化开代茶饮用.适用于热病烦渴,或食欲不振等症.

葡萄性味甘酸乎,能滋肝肾阴液,配合蜂蜜,具有补益气血,润燥作用.

9）取黄精50克,粳米100克.黄精清水浸泡后捞出,切碎备用.粳米淘洗干净备用.黄精与粳米放人锅内,加清水,旺火烧沸后用小火煮至粥成.

本方有补虚损,益气阴功效,适用于虚弱劳损.加冰糖调食,可增强其滋补润肺功效.适宜于肺痨咳嗽,咯血.可用于肺结核.性质滋腻,易助湿生痰,故脾虚湿困、痰湿咳嗽以及中寒便溏者不宜食用.《调疾饮食辨》

10）用肥羊肉500克,当归、生地各20克,干姜15克,酱油、黄酒、白糖、食盐各适量.羊肉冲洗干净,切块,放入锅中,加清水、当归、生地、干姜、黄酒,煮至七成熟时,再加酱油、白糖、食盐,小火烧煮收汁即成.

本方有补气养血,温中暖下功效.适用于血虚宫冷崩漏,产后虚寒腹痛,虚劳羸弱.对血热崩漏者不宜食用.

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