天麻有三种
食用方法: 1. 天麻 蛋:将天麻 与鸡蛋搅拌 后蒸熟食用 ,有益于头 晕、神经衰 弱等。2. 天麻生地 酒:将天麻 及其他材料 加入白酒中 浸泡后再加 入冰糖和水 ,具有滋肝 肾、补精血 、益气力的 效果,适用 于腰膝酸软 、肾虚遗精 等。3. 天麻肉片汤 :将天麻和 猪肉一同煮 成汤,可疏 肝健脾和胃 ,适用于乏 力、头晕等 气虚生风者 。注意不适 用于健康人 ,长期服用 有副作用。 天麻适用于 风邪侵袭经 络、肝风内 动、肝阳上 亢等症状, 如头痛、脑 供血不足等 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
月子里能不能吃天麻炖鸡
月子里吃的食物都是营养非常高的,只有这样才能让产妇补好身体,才能有更多的奶水。但是,营养的食物也有一些是产妇不能吃的,所以产妇也不要乱吃,有的食物会导致回奶,有的食物会影响到恶露。本文将为大家介绍月子里能不能吃天麻炖鸡。
🍗适量食用
月子里能吃天麻炖鸡,不过是要适量的吃。是一款不错的家庭养生食谱。
🌿养血熄风
天麻是一味中草药,具有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效。天麻炖鸡有养血熄风的作用,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,而且肉质也很鲜美,产妇若产后身体虚弱,出现血虚头晕等症状,最适宜吃。
🍲汤汤水水
月子里能吃的食物鸡汤,排骨汤,猪蹄汤,汤汤水水的营养丰富,而且也易消化也易吸收,同时还有下奶的功效,能让产妇更快的恢复。
❌不能食用
月子里身体虚弱,需要多补点营养。因此,就像一些寒性的食物就不能吃,苦瓜,西瓜,番茄,海带,紫菜等。而且也不宜吃南瓜,南瓜会影响到恶露的排出,再就是豆角与韭菜也不宜吃,容易导致回奶。
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