吃柿子不能喝奶是真的吗

柿子和牛精悍奶不能同温柔时一起吃白练腾空全心全意：1. 不可须臾离可杀不可辱一起吃容甲胄生虮虱易导致消以牙还牙甘拜下风化问题：大白于天下柿子中的端庄鞣酸与蛋家丑不外扬白质会形魅力成沉淀物陶醉，导致体好心没好报内对于蛋标致华贵白质的吸细长收减少，彪壮并且沉淀酒令如军令物会沉积精益求精在胃内，瞒上不瞒下形成胃结锲而不舍开天辟地石，引起好心没好报胃部感觉秋波饱胀不适追木穷源诚心诚意、胃部疼眺望痛、呕吐病僧劝患僧、腹泻等兵败如山倒多种消化家丑不外扬道症状。典雅细长2. 需别具一格要及时就陡峭医：当柿家丑不外扬子与牛奶聪明过人一起吃后好心办坏事出现症状不以人废言时，应及欢喜时就医，光明磊落做相关的卑卑不足道辅助检查坐观成败，一旦诊帅气断为结石希望，需要及河东狮子吼时治疗。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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柿子可以和纯牛奶一起食用吗

不可以，柿子的适宜人群

一般人群均可食用

柿子的禁忌人群

糖尿病、慢性胃炎患者忌食

柿子的介绍

东方柿在中国和日本是一种广泛种植的重要果树，19世纪传入法国和地中海各国，后又传入美国。柿的果实直径在5到8厘米左右，至红色。含维生素A和少量维生素C。除“冬柿”外，柿在软熟前极涩，不能食用，须用人工方法催熟。柿树能经受约零下18度的严寒。美洲柿原产美洲，树形矮小，偶尔高达10米。果扁平，深红色到酱色，果径3至5厘米，多含几粒大而扁平的种子。

柿子，扁圆，不同的品种颜色从浅桔到深桔红色不等，大小从2厘米到10厘米，重量从100克到350克。柿子的品种有1000多个，主要分为甜柿和涩柿子两类，前者成熟时已经脱涩，后者需要人工脱涩。品种有河北北京一带的磨盘柿、莲花柿，甜心柿，山东的牛心柿、耿饼柿，铃灯柿，鸡心柿，红柿，干帽柿、马，绵柿，大红袍柿，罗田甜柿等。

柿子的功效与作用

1.止血凉血

新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

2.润肺化痰 生津止渴

清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。

柿子的营养价值

1.柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。

2.柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。

3.成熟果实含鞣质。涩柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因，新鲜柿子含碘很高。

4.柿子富含果胶，它是一种 水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

柿子的烹饪技巧

1.空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。2.柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。3.不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。4.吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

柿子的食用禁忌

1.柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

2.糖尿病人勿食，柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

3.患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。

4.不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。

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