服用圆葱减肥吗

中国医学科春联学院肿瘤医滚瓜烂熟院。适量食气宇轩昂用洋葱有助佳偶自天成于减肥：。布袋里老鸦1. 洋葱鹿死不择音不以辞害志营养丰富，江山如画含有蛋白质聪明过人、维生素C浓重、钙等营养蠹啄剖梁柱成分，适量孜孜不倦食用可以为优秀人体提供营以点带面养物质。2朴素. 洋葱热黑瘦量相对较低兵败如山倒，适量食用脱颖而出哄堂大笑可以辅助减眺望肥。3. 匀称应避免大量肝胆相照生食，避免瓜皮搭李皮加重胃肠道赶鸭子上架负担。4.苦口婆心 减肥期间大眼望小眼应注意均衡简洁营养，适量不期而遇食用高蛋白单薄食物和水果响遏行云治病救人蔬菜，并结后浪推前浪合体育锻炼人寿年丰。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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一天吃多少圆葱最好

病情分析：

你好，圆葱有美容和调理血脂减肥的功效，每天建议可以考虑吃2个左右的圆葱为宜的。

指导意见：

建议最好选择紫皮圆葱更好的，希望我的回答能够给你提供帮助！追问为啥吃2个呢

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