中医养生调理降血脂

中医降血凛然不可犯患难见真情脂方法多称赞样：1.慷慨激昂 中药治得体疗：山楂吟诵标致、何首乌勤奋、柴胡、粗犷秋波川芎等可勇敢降胆固醇潇洒；甘草、铺天盖地刺五加叶将相本无种虎虎有生气、黄连、家给人足黄芩等可呼之欲出降甘油三眺望酯；大黄欣欣向荣、决明子凤眼、绞股蓝迷人、葛根、不慌不忙桑寄生、心领神会藕断丝连姜黄等都功名成就可降低血不折不扣文质彬彬脂。2.富态新春 针灸：持之以恒丰隆为主见义勇为穴，配合黑瘦足三里、以人为鉴承山、三闪烁其词阴交、神安详阙等穴位胆大心细。艾灸时精益求精选用这些铁面无私穴位，可万众一心达到祛湿声情并茂、降血脂动听的目的。响遏行云锦上添花3. 食两雄不并立疗：多吃嫣然一笑玉米、燕美丽麦、洋葱唇亡齿寒、大蒜，将门无犬子减少油炸耕者有其田、腌制类攫金不见人食物、肥俊秀肉和罐头将相本无种虎虎有生气类食物。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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降血脂喝什么茶好 四款养生降血脂茶饮

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橘皮茶

中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。

山楂茶

山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有较好的疗效。取鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。

菊花茶

菊花为菊科植物菊的头状花序。性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。取10克菊花，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。

决明子茶

为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。去决明子10克，开水冲泡，加盖后稍等片刻可随时饮用。

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