补气养血
的养生茶 有多种种 类:1. 红枣黄 芪茶,适 用气血双 虚引起的 面色萎黄 、头昏眼 花、疲惫 无力等症 状。2. 红枣桂 圆茶,适 用心脾两 虚引起的 眩晕、健 忘、失眠 、惊悸等 症状。3 . 当归 红茶,适 用头晕目 眩、月经 不调、便 秘等症状 。4. 参枣茶, 适用头晕 、头疼、 疲惫无力 等症状。 注意事项 :小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
适合夏天喝的中药养生茶
1.薏米茶:薏米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,可以清热解毒、利水消肿、滋润肌肤,适合夏季喝。
2.菊花茶:菊花味甘醇清香,有清热解毒、消暑解渴的功效,能够降低体内的炎症反应,适合夏季喝。
3.绿豆汤:绿豆具有清热解毒、利尿除湿、降火等功效,具有清热解毒、消暑解渴的作用,适合夏季喝。
4.红枣枸杞茶:这种茶具有补血益气、养阴清热、延缓衰老等作用,能够调节免疫系统,适合夏天喝。
5.决明子茶:决明子有明目、滋润肝肾、降血压、降血脂等作用,能够清热解毒,适合夏天喝。
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